备孕最易花冤枉钱之处，并非检查本身，而是将一种营养食品视为“卵巢修复计划”。
这类产品一般包装为女性孕前调养营养素，配方中可能含有蛋白粉，锌，硒，叶酸，左旋肉碱，以及覆盆子，葛根，桑葚，蛹虫草，沙棘，蓝莓粉等。
说白了，它的定位更像是复合营养食物，而不是治卵巢早衰，多囊，月经不调或者不孕症的药。
配方中含有锌、硒或者叶酸，并不代表可以将卵巢功能补回来，也不代表能提高卵子的数量、质量以及妊娠率。
锌、硒维持人体正常的生理功能，叶酸对于备孕也有一定的营养价值，但是否缺乏，需要补多少?要看饮食、检查及医生的判断。
左旋肉碱具有能量代谢作用，但不能被视为“改善卵子的质量”。
至于葛根，覆盆子这类植物成分，不能因为听上去温和而推断出调节雌性激素、保养卵巢或增强生育力的确切效果。
这里有一个坑:“食品级的原料”只说明原料是食品的使用范围，不能说明产品是对备孕有效的，也不代表所有人都适合长时间服用。
检测报告是合格的，一般解决的问题是成分或者安全性的检测问题，不能代替卵巢功能，卵子质量以及妊娠结果的临床证明。
因此，试管失败后，卵巢功能降低，卵子质量提示不佳或多囊的女性，不能将此类产品作为下次尝试的主要方案。
该检查的还是要检查。
月经情况，基础激素，卵巢储备，窦卵泡数量，男方精液状况，都影响备孕途径。
AMH,简单来说就是一个反映卵巢储存量的血液指标，但不能单独表示卵子质量，也不能直接决定是否怀孕。
卵巢早衰并非仅仅依靠“温补”这两个字就可以解决的问题，月经减少、长时间不排卵或者多次助孕失败都应该由生殖科医生根据检查重新评价。
多囊的女性也不要只看一个营养素，排卵，体重，代谢和精子的情况，常常需要一起查看。
“卵泡成熟需三个月”经常被用于推销按照周期购买，但是这句话不能说“吃了三个月就有效”。
卵子发育是一个连续过程，提前调节饮食、睡眠以及基础疾病是有意义的，但营养品是否能改变个体卵巢反应没有统一的答案。
原文中说到饭前服用，经期也可以服用，这些都不可以一概而论的。
配方，剂量，过敏史，胃肠道状况，以及是否已怀孕都会影响到服用的安排。
准备进行促排，取卵或者移植的人，特别是将保健品自行加入到用药方案中，具体如何停止、如何留存，请咨询开药医生。
说实话，最令人误解的并非产品成分，而是广告将“含营养素”写为“解决多囊，早衰及卵子质量差。”
个别人的怀孕成功，也不能说明成功是某个产品带来。
那段时间年龄，排卵情况，精液质量，胚胎情况及治疗方案都可能起作用。
如果仅仅是为了补充日常的营养，请看配料表，营养成分及适用人群，不要为“卵巢养护”、“增加卵子数量”的类的承诺而买单。
如果备孕困难，试管失败的话，钱更应该花在规范的检查和明确的诊疗上，而不是重复购买没有明确证据的套餐。
划重点:这种产品最多只是营养补充，不能代替不孕症治疗，也不能说增加卵子的数量或者提升妊娠率。
是否可以吃，取决于是否有明确的缺乏，是否有相应的风险，以及医生认为不会影响到当前的方案。
不要急于交钱，先问问产品标签，成分含量及服用期间是否停药。
营养补充是可以的，但是不要让孕前调理这四个字遮蔽真正需要去解决的医学的问题。
