备孕检查不怕的是项目少，而是将检查当作一个“合格证”,认为做完就可以清零风险。
优生优育的检查不是固定的检查，而是夫妻双方基本的检查与针对性的评估。
它要看的是身体是否存在影响受孕，妊娠以及胎儿发育方面的明显问题，以及是否有需要提前进行处理的风险
检查可以发现问题，但不能代替规律的生活，也不能保证一定能怀孕。
准备怀孕前半年准备，时间会比较从容。
这个时间可以做检查，留出处理异样、复查或者调整身体的空间。
如果工作紧张的话，备孕之前三个月做检查也可以，但是不要把所有的事情都放在临近怀孕的时候做。
这里有一个坑:检查时间不是越早就越有意义，也不是做一次就可以长期使用。
身体状况有所改变，一些检查也有其适用的时间。
报告拿到之后，不能只看“正常”二字，还要看检查的项目、检查的日期以及医生的备孕计划。
夫妻双方要参与。
只让女性查，容易使备孕成为一个人的工作，也可能遗漏男性的因素。
女性一般要根据月经情况、以往疾病及生育史做检查，男性也要根据身体情况做相应的评估。
具体查哪个项目，不能用网上套餐表照抄。
有过流产，胚胎发育不良或其它妊娠意外情况的夫妻，不必等下一次备孕来临才处理。
这种情况应尽快携带以往的检查资料及病历，到正规医院评估可能的原因。
是否需要再次检查，取决于事件的经过，夫妻双方的情况以及医生的判断，并非项目越做越保险。
无特殊病史且已生育一胎或二胎者，备孕检查可按计划在三个月至半年之内完成。
这里指的是为身体和就诊提供准备的空间，并不是说每个人都要卡在一个时间点上。
年龄，既往病史，用药情况及以往妊娠经历不一样，检查节奏也不一样。
检查前不必为“做出好的结果”而刻意改善生活。
饮食清淡些，少吃刺激性食物，不要熬夜，不要吸烟饮酒，适当运动，这些比临时的突击更有价值。
运动以自己能承受为准，不必突然加强。
如果正在用药、保健品，或有慢性病，请勿自行停药、更换药品，提前告知接诊医生;
其实很多人花的钱买的都是一堆项目，真正需要的是一个清晰的检查目标。
去就诊之前，把月经情况，既往疾病，手术史，用药情况以及妊娠经历都整理好。
拿到报告之后，直接问三个问题:哪些异常要处理，哪些检查要复查，处理期间适不适合继续怀孕。
不要被优生套餐、一次查全这类说法所左右。
项目名字听起来越多，并不代表越合适你。
有些检查必须在特定的病史或异常的线索下才有意义，脱离个人的情况堆项目，可能增加费用，也可能引发新的焦虑;
我先说丑话，检查正常不代表一定可以自然怀孕，也不代表后面的妊娠不会出现问题。
检查异常并不代表没有机会。
真正有效的检查，是可以回答一个问题，并影响以后的处理。
备孕并不是要等到所有的指标都完美了才开始。
该查的按照计划查，该处理的交由医生评估，生活习惯在决定怀孕时调整。
划重点，时间安排可参考备孕之前半年或者前三个月，但检查内容及复查节奏要落实到夫妻双方实际情况。
