孕期吃百香果，但不是保胎降压止吐治咳嗽的特殊食物。
百香果富含维生素，矿物质以及膳食纤维，是水果中的一种，可以增加饮食的口味，但不能代替孕期所需的均衡膳食。
说实话，所谓的“酸性水果将破坏孕妇的酸碱平衡”说法是没有道理的，人体会自己调节酸碱的平衡，吃百香果也不会对胎儿产生影响。
真正要留意的是，吃了以后身体是否舒服，是否把它当作治疗的方法。
百香果味酸，空腹食用或一次食用过多会引起胃酸反流，腹胀，腹痛更为明显。
本身就有胃部不舒服、消化道疾病或吃酸味食物易腹泻的人，不要勉强自己跟着吃。
没有统一的适合每个孕妇的数量，能不能吃，吃多少，取决于日常饮食与身体的反应。
吃完腹痛，腹泻，恶心加重，先停下观察一下，症状持续或者明显时，应该让医生确定原因。
过敏体质并不代表不可以吃百香果，但是以前吃这种水果出现皮疹，口唇肿胀，喉咙发紧或者呼吸不适时不要自行尝试。
第一次吃不要将其与多种新的食物一同安排，否则一旦不舒服，难以区分是哪种食物导致的。
这里有一个坑:百香果加了很多糖做果汁，喝起来容易，糖分却会不知不觉地增加。
可以直接吃果肉，或少量加酸奶，燕麦等食物也可以，不要榨成一大杯后当水喝。
“百香果上火”并不是一个确切的医学判断，口腔疼痛、反酸或者胃部不适更可能与酸度，摄入量和个人耐受相关。
保存也不能马虎。
完整的干燥百香果放置在阴凉通风的地方，想要延长保存的时间可以冷冻。
切开之后要及时放入干净的容器中冷藏，以免与生食相互污染，出现异味，霉斑或者明显变质就不要食用。
挑选时，外形接近圆形，香气自然，果皮颜色与成熟度适宜的通常更易入口。
果皮有轻微的皱纹并不代表坏了，但是发霉、渗水或者有异味就不值得为省一些而冒险了。
民间说百香果止咳，这句话不能作为孕期用药的依据。
咳嗽可能与感冒，过敏，呼吸道感染，反流等多种因素有关，百香果最多是一种食物，不能代替检查与治疗。
如果咳嗽持续不退，或有发热，胸闷，喘息，呼吸困难，不要光靠水果硬撑，应及时就医。
孕期饮食无需将每一种食物列入黑名单，也无需因某种水果被称作“营养王”而猛吃。
划重点，百香果可食用，前提是适量，卫生，并且身体能耐受。
对于胃肠道敏感，以往食物过敏或正处于明显不适的人，先放一放，比勉强尝试要稳妥些。
我首先把丑话说出来，任何食物都无法包治孕期的症状，出现异常的时候，找到原因比寻找神奇的食物更重要。
