月经量减少不代表卵巢关机了，也不代表不孕了。
有的人看到经期由五六天变成了两三天，卫生巾上也没有以前那么多的血了，马上把月经异常和以后怀不上等同起来。
这一步走的太快了。
月经量与月经天数不同。
月经结束后的第一天，出血一般不多，第二、三天有可能达高峰，然后迅速减少。
一个月经持续三至七天，只要整个月经期间的出血量没有减少到异常的程度，仅凭“只来两三天”就不能断定月经量过少。
临床上一般以一次月经的总失血量不超过5毫升为参考月经过少的标准，正常月经量一般为20 ~ 60毫升。
但是月经量本身就难以精确测量，靠卫生巾估计只能作为粗略的参考。
一块日用卫生巾全浸湿，大约可按20毫升计算，如果只是湿了中间的一小部分，大约是5 ~ 7毫升。
矿泉水瓶子的容量大概是5毫升，可以帮你建立概念，但是不要拿瓶盖反复比较，让自己陷入焦虑中。
这里有一个坑:卫生巾吸收力，出血速度及更换习惯都决定判断。
更值得关注的是，你的月经有没有持续比以往明显减少，周期有没有变得紊乱，有没有长期不来月经，以及是否存在备孕困难，痤疮，多毛，乳房溢液或者下腹疼痛等问题。
月经量少的原因并不仅限于卵巢。
宫腔操作，如人工流产，放环或取环，都可能损伤到子宫内膜，严重时会引起宫腔粘连
如果月经在一个宫腔手术之后逐渐减少，特别是周期异常的话，应该请医生评估一下子宫内膜与宫腔的情况。
子宫内膜病、盆腔炎，少数生殖器结核，也可影响内膜及月经。
生殖的内分泌变化也常见。
长期的精神压力，情绪波动，生活环境的突然变化，都会影响到排卵和激素的调节。
多囊性卵巢综合症、高泌乳素、高雄激素、卵巢功能衰竭、甲状腺功能紊乱、糖尿病等均可致月经量少或周期紊乱。
随年龄增长，卵泡储备减少，卵子质量也降低。
有些人还能排卵，月经却比以前少，可能与激素水平的变化有关，但不能单凭月经量来判断卵巢的储备，也不能用一次月经量为自己做诊断。
说实话，月经变少有的时候只是阶段性的波动，有些时候是身体在告诉你排卵或内膜或全身的状况发生了变化。
过度节食，短期内体重降低过多，运动量突增，都会使身体将生殖功能暂置于后面。
营养不良，严重贫血，以及严重肝肾疾病也可能致使月经过少或闭经。
若怀孕可能，月经异常先排除妊娠，勿将所有出血视为月经。
怀孕一段时间之后仍然没有怀孕，或者月经持续不正常，检查的重点不是看“月经量”这三个字，而是看排卵，卵巢功能，子宫内膜以及宫腔情况，并结合甲亢，泌乳素等有关检查，由医生依病史来安排。
性激素检测并非抽一次血就可以解释全部的问题，抽血的时间与月经周期相关，拿着一个化验单自己判断，容易让自己更加害怕。
划重点，月经过少会影响受孕，但并非“不孕”同义词。
首先要记录下月经周期，出血的持续时间以及变化的趋势，回顾一下近期是否减肥，熬夜，压力增大，有没有做过宫腔手术，然后把这些信息告诉妇科或者生殖科医师。
平时不要靠节食来换体重，也不要在没有生育的时候放弃避孕，把流产当作补救。
出现月经量不断减少，长期闭经，明显腹痛，或者备孕困难时，及时就诊比反复猜测要省时。
先弄清楚真正的问题，不要被一句话“月经少了是卵巢早衰了”吓到，也不要“这点改变没关系”搪塞过去。
