将甲鱼汤称作“好孕汤”,最易使备孕的人将一锅家常汤误认为促排卵方法。
甲鱼富含蛋白质、维生素等营养成分，做成汤可作为日常饮用的一部分，但是没有可靠的证据证明某种甲鱼汤可以促进排卵，提高受孕率或代替促排卵的治疗。
简单来说，排卵正常与卵巢功能，激素水平，输卵管和精液状况有关，并非一种汤底可以解决的。
水鱼即甲鱼，一般做法是先将甲鱼处理好，然后与肉类，药食同源的材料或者菌藻类的食材一同炖煮，出锅调味。
淮杞水鱼可用山药，枸杞子，甲鱼，猪肉及桂圆肉搭配，原做法为慢火炖4小时。
水鱼鸡汤采用甲鱼，土鸡，红枣，枸杞，姜片，炖煮时间大约为一小时到三十分钟，口味较重，适合家人口味少加油盐。
土茯苓的水鱼汤可以搭配生姜，甲鱼，土茯苓，枸杞子，红枣，一般炖一个小时左右。
花旗参的水鱼汤是花旗参，甲鱼，高汤，瘦肉用慢火炖一个小时，汤比较清淡，但不代表有明显滋补或助孕作用。
蛤蚧尾蛤蚧水鱼汤用蛤蚧尾，甲鱼，鹿角菜，生姜与红枣煲汤，文火煲两个小时。
熟地莲须的水鱼汤可以用处理过的甲鱼，熟地黄，莲须和生姜，煲两到三小时。
这些搭配共同的做法并不复杂，甲鱼清洗干净后焯水后与其他食材一起炖煮，起锅前依口味加盐等调料即可。
这里有一个坑，食材名称旁写着健脾胃、滋补、促排卵，并不代表它是经过了备孕人群临床验证的，也并不意味着每个人都适宜长时间饮用。
备孕或已怀孕的人，在使用熟地黄，花旗参，蛤蚧，鹿角菜这类材料的时候，不要仅仅看“天然”这两个字，以前有基础疾病，正在用药或者已经确定怀孕的话，先拿食材清单给医生看看。
甲鱼腥味较重，处理时可用姜片去腥，烹调时适量加料酒可改善味道;
焯水可以减少血沫与杂味，但是不能将食材中的风险全部“焯掉”,来源不明、未经充分加热过的甲鱼不宜食用。
甲鱼表面有一层膜，要清理干净，处理时注意不要被甲鱼咬伤，交给熟悉的人处理更安全。
炖煮时间取决于甲鱼的大小、火力以及食材的状态，原有的做法中时间可作家常参考，汤是否熟透取决于实际状态，不能只看计时。
说实话，要用甲鱼汤来解决排卵的问题，往往会拖延真正应该做的检查。
月经周期不规律、怀孕一段时间未怀孕或已接受辅助的生殖治疗，重点应放于医生的排卵与生育力评估，汤只能回归“食物”。
划重点淮杞水鱼汤能喝，不代表它能促排卵;水鱼鸡汤能补充营养，并不代表其能健脾助孕;花旗参，熟地等都是传统的用法，并不代表每个人都是安全的。
我首先把丑话说出来，任何将甲鱼汤包装为“包好孕”,暗示喝了就可以提升成功的机会的说法都应该留个心眼儿。
家里做汤可以根据口味来选择，不要为了所谓的功效而堆砌材料，也不要用汤代替检查，药物或正规的治疗。
钱和时间应该花在可以回答问题的地方:是否有排卵，卵巢功能是否良好，是否有输卵管或者男方因素，以及医生的处理方法是否适合自身。
