怀孕一年多还没有怀上，最难受的是不是一次月经延迟，而是家里人不断追问，夫妻二人也开始怀疑自己是不是哪里出现了问题。
先说丑话，没有一个姿势，食物或药物，可以保证女人一次怀孕。
若夫妻双方健康状况良好，受孕仍受排卵，输卵管，精液质量，子宫环境与年龄等多种因素影响，不能将没怀上仅仅归结为没有掌握小窍门。
在排卵期同房的确比错过了排卵期更容易受孕，但是排卵并非每个人都会在某一天发生。
月经规律者可参考月经周期，排卵试纸及身体变化判定易孕期。
排卵前后适当安排同房，比看一个固定的日期更实用。
不必执着于一年的某几个月，也没有可靠的证据证明一个下午几个小时就很容易怀上孩子。
同房姿势影响受孕的不是传言中的那么大。
女上男下，后入式皆可，只要双方舒服，不疼痛即可。
精子进入阴道后，精子会自行移动到宫颈与输卵管方向，臀部垫枕头，同房后长久躺着不能明显提升受孕机会
宫颈位置与子宫前后位，并非仅凭姿势就能将怀孕这件事情“推”得成功。
其实，真正耽误时间的是，把注意力都放在姿势，食谱以及所谓的受孕秘方上，却迟迟不进行系统的评估。
两个人都表示“检查没有问题”,还需要看看查了什么，什么时候查到的，是否覆盖了重要环节。
女性要结合排卵状况，输卵管是否畅通，子宫和宫腔是否通畅，卵巢功能等来判断。
男人也不能仅凭外表和感觉判断是否有生育能力，精液检查为评估环节。
检查项目是正常的，并不代表所有的影响因素都排除了，只能说明现在没有发现什么异常。
备孕一年没有怀孕的可以到正规的生殖科重新整理资料，而不是反复检查一批。
如果曾经人工流产过，也不必将其视为将来必然怀不上。
但是有过相关的经历之后，医生可能会根据月经的变化、宫腔的情况以及输卵管的情况来进行进一步的检查。
是否有宫腔粘连，输卵管问题，不能猜测，也不能用“调理药”来确定。
没有任何一种药物吃下去可以使女性迅速怀孕。
促排卵药只适合明确有排卵障碍的人使用，需根据检查及医生判定使用。
没有排卵的人可以自己促排，不会因为多排几个卵而自然变得容易，反而会有风险。
调经药，保健品，所谓的助孕秘方，也不能代替病因评价。
划重点，试管婴儿并非快速怀孕特效按钮，也并非所有备孕不成功的人都要走的路。
是否需人工授精或者试管，取决于输卵管，精液，排卵，卵巢功能及以往治疗情况，不能仅凭焦虑来决定。
情绪影响生活质量和同房时间，但“放松一下就可以怀孕”不能指责女性。
要戒烟戒酒，保持正常的饮食和作息，不要让备孕成为每天围绕怀孕打卡的工作。
这些都是给身体的基本条件，而不是对怀孕做出的承诺。
这里有一个坑，越着急就越容易被包成功，一次就中，特殊姿势吸引。
凡是将复杂生育的问题压缩为一个药、一个动作或者一个套餐的话，都应该先停止核实。
夫妻二人下次就诊时，带上月经记录、以往检查及人工流产的经历，问清楚还缺什么评估、什么项目暂时不做、现在适合继续自己尝试还是辅助生殖过程。
钱可以用在明确问题上，不要用在不能解释作用，只能用承诺创造希望的事情上。
