34岁停经了两年，最应该回答的并不是“还活几年”,而是“这究竟是不是绝经，以及为何这么早停经。”
停经本身并不会直接为寿命设定倒计时，有些人很早绝经，仍然能正常工作，生活很多年;但若卵巢功能已经提前下降，雌激素长时间不足，骨骼，心血管以及情绪状况可能会受到影响，这些是需要认真进行处理的。
其实停经并不代表已经绝经，也不代表一定是卵巢功能衰竭。
怀孕，哺乳，体重变化，过度节食，长期压力，剧烈运动，某些药物，甲状腺或者垂体问题都可能使月经暂停。
子宫内膜和宫腔的问题也可能是闭经。
月经停止了一段时间，只代表身体的排卵以及月经周期发生了变化，不能仅凭这一点就给自己下个“绝经”的结论。
40岁以后出现持续性的月经停止、卵巢功能减退、需警惕早发性的卵巢不全。
它与自然绝经并不是同一回事，也不是通过吃几个黄体酮就可以一概解决的。
判断一件事情，不能只看一个化验单，也不能只听一个“卵巢坏了”。
应先将月经史，用药史，体重变化，既往手术及疾病情况告知医生，然后做相应性激素检查及妇科超声检查。
必要时还需要检查甲状腺，泌乳素等有关月经的因素，具体检查哪些项目需由接诊医生根据病情决定。
如果停经的时间较长，检查仍表明卵巢功能有明显下降，医生会根据骨骼，心血管，乳房以及妇科的情况来评估是否需要激素治疗的。
这种治疗不是“催出一个月经”那么简单，而是看是否可以在排除禁忌之后，减少长期的雌激素不足的风险。
黄体酮，促排卵药物并非闭经的常用解法。
如果问题是排卵障碍，处理原因后，月经可以恢复，若卵巢储备明显下降，单靠促排卵不能唤醒卵巢。
中医调理，饮食与作息是生活管理的组成部分，但不能代替病因评估，也不能以“补一补就可以恢复卵巢”来替代正规的诊疗。
这里有一个坑:把月经来了当作卵巢恢复，把一次化验的异常说成是彻底的绝经，都不科学。
过早的卵巢功能减退，比较实际的影响就是生育能力下降。
卵巢排卵下降之后，自然受孕的机会受到影响，但这与“这辈子没有机会”并不是同一个概念，是否有排卵，是否要生育评估，取决于复查结果及病因。
若暂无生育打算，也不能因此将问题搁置不管。
雌激素缺乏会使骨密度降低，血脂、血压及血管风险也会发生改变，部分人还会出现潮热，失眠，情绪波动，阴道干涩等症状。
无这些不舒服，并不代表身体不受影响。
应该做的不是看寿命倒数，而是将骨骼与心血管风险分析清楚，根据医生意见进行复查与处理。
饮食规律，避免过度减肥，适当运动，戒烟限酒，有利于保护骨骼与整体健康，但这些方法不能代替针对病因治疗。
我首先把丑话说出来，网上的“调经几天可以恢复卵巢”、“一个疗程可以怀孕”等说法，往往把复杂的问题说得太简单了。
先不要急于交钱做一个项目，也不要怕“不孕”而直接买所谓保卵修复卵巢的套餐。
看生殖科或者妇科内分泌的时候，可以问问具体的问题:我是否停经，排卵障碍，或卵巢功能减退，还需要排除什么疾病;现在是否有激素治疗禁忌，骨密度与心血管风险是否评估。
划重点34岁停经2年不能计算还能活多长时间，但可以成为尽早就医查明原因信号。
寿命并非由月经是否如期来决定的，真正不能拖延的是长期的病因没有弄清楚，还有雌激素不足所带来的健康危险。
