很多人认为白带拉丝是“已经排卵了”的通知，实际上它更像是一盏提前开启的提醒灯。
卵泡成熟后，雌激素增高，宫颈黏液变清亮，稀薄，润滑，可拉成长丝，外观像蛋清，也有人认为是清鼻涕或者果冻。
这些变化一般表明可受孕的窗口在靠近，白带最清亮，最滑，拉丝性最强时段，或接近排卵，但不能根据此精确确定排卵时间。
说白了，白带拉丝表示激素及宫颈分泌物有变化，并不代表卵子质量好，也不代表子宫功能必然健康。
平时白带可偏透明，乳白或略黏稠，干在内裤上会留下较干痕迹。
进入了易受孕阶段，内裤上有可能出现一块胶冻样的分泌物，也有可能在如厕，洗澡或起床的时候感觉外阴湿润，滑溜。
有的人的分泌物不会明显地堆积在外阴口，而是在擦拭的时候发现了拉丝。
观察时不要用手指伸进阴道取样，也不要反复抠分泌物，以防刺激黏膜或感染细菌。
洗干净双手后，注意自然排出来的分泌物，颜色，气味，质地和是否有不适感就已经足够了。
说实话，能不能看见蛋清样白带，个体差别很大。
有的人排卵规律，但几乎没有拉丝，有的人分泌物多，但不一定真排卵。
用了影响雌激素的促排卵药后，白带也可能不正常，因此不能仅凭内裤上分泌物来判断是否排卵。
月经周期紊乱、有排卵障碍时，白带仅供参考，不能代替排卵试纸，超声监测及医生判定。
排卵前后，有的人会感觉一侧下腹有轻微的坠胀或短暂的疼痛，也可能有乳房胀痛、性欲改变、精力改变。
这些感觉并非每个人都有，食欲下降，格外性感等说法也不能作为固定的规律。
性欲增强可以促进同房的愿望增强，但不能判断卵子有无排出，也不能增加生男孩的可能性。
这里有一个坑:将排卵期禁欲视为稳妥避孕法，风险不高。
排卵时间受周期变化，压力，疾病及药物的影响，精子也可以在女性的生殖道中存活一段时期。
不想怀孕，就应该采用可靠避孕方法，准备怀孕的话，可以用清亮的拉丝白带作为安排同房的一个参考信号，但不能当作保证。
白带本身无异味，清透或乳白，无瘙痒，灼热，疼痛，一般更符合生理变化。
若分泌物为黄绿色，灰白色，有腥臭味，如豆腐渣一般，或伴外阴瘙痒，性交疼痛，下腹痛，则不能继续用「排卵期白带」解释。
出血严重、疼痛难忍或症状反复，应到妇科就诊，必要时做分子检查及排卵评价。
我首先把丑话说出来，白带拉丝并非验孕信号，也不是判定卵巢储备与卵子质量的一项检查。
要确定是否有排卵，需要将月经规律，排卵试纸，基础体温及超声等信息一并查看。
备孕迟迟未有进展，或本身就存在排卵不规律的情况，不要为追求最标准蛋清状白带而反复观察，焦虑，更不要自购促排卵药物。
重点:它可以提醒窗口靠近，但不能单独诊断。
以身体信号为参考、以异常症状为线索、将是否排卵交由规范评估，才不至于被一句话“有拉丝就代表一切正常”所带偏。
