看到排卵的试纸强阳就马上安排同房,并不代表你排卵了。
排卵试纸检测的是尿液中黄体生成素,即lh,并非直接将卵泡与卵子拍照给你看。
月经中期L可能在短期内明显升高,形成所谓峰值,排卵一般在这次升高后发生。
因此,强阳更多的是提醒“排卵窗口近了”,并非简单的“卵子已排出”。
这里有一个坑:很多人将试纸颜色的变化视为精确到一小时的排卵信息,这本身就超过了试纸可以做的范围。
试纸上C线为对照线, T线为检测线。
T线颜色较C线浅时,一般不算强阳,表明lh未达试纸设定阳性标准或下降。
只有T线和C线的颜色接近,甚至比c线更深的时候才可以视为阳性或者强阳,但是不同的品牌显色标准不同,不能只看“红不红”,还要看说明书。
强阳出现之后,往往预示着排卵有可能临近,但是每个人的lh持续时间不一样,有的人升高快,下降快,有的则会持续一阵子。
强阳变弱说明尿中lh水平在下降,但不能仅凭此变化确定卵泡已排出。
真正确定是否排卵,一般需要通过阴道超声检查卵泡变化,必要时还需要结合激素检测。
说实话,排卵试纸定位为“预测”,而非“验收。
备孕不必等强阳转弱才安排,也不必因强阳刚出现便把当天当作唯一的机会。
强阳当日可以同房,然后隔日再安排一次,或根据双方状况保持隔天同房,一般比押在一次更安全。
因为精子在进入女性的生殖道之后能够存活很长时间,卵子排出之后也会有受精的机会,排卵前后都是可能受孕的时间。

原文中提及的精子存活的时间和卵子的存活时间,仅能作为大致的规律,不能用来计算一个人人都适用的精确的时间表。
如果一直到试纸变弱才同房,可能错过了一些排卵前的窗口。
强阳当天,第二天都有安排,并不代表会“用完精子”,也不意味着同房越密集就越易怀孕。
禁欲三至五天并不是每个备孕夫妻都要遵循的固定规则,特别是不要为了凑时间,把女性排卵窗口等过去。
频繁同房需不需要调整?要根据男性的精液状况、女方的排卵是否正常以及双方的身体状况来决定。
男上女下,同房之后垫枕头,长期不拔出,没有可靠的证据证明可以明显增加受孕的机会。
精液流入阴道后,一些液体流出是正常现象,并不代表精子已经流走了,也无需因此倒立,抬高臀部或者长期卧床。
重点:试纸强阳并非已经排卵,转弱也并非百分百排完。
排卵试纸一直测不到阳性,连续几天强阳,月经周期常常不规律,或认真备孕了一段时间还没有结果,请不要仅凭颜色猜测。
可将月经周期,每天试纸变化及同房时间记录下来,告知生殖科医生,必要时超声看清排卵过程。
多囊相关的排卵紊乱者,可能会出现lh偏高或者多次假阳性,试纸解读易受干扰。
这个时候只用一张试纸反复试验,花的是钱,增加的可能是焦虑。
我先说丑话,排卵试纸并非越贵越准确,也并非颜色越深就代表卵子质量越佳。
选择正规渠道买,按说明使用,尽量保持每天测试习惯,测试前不要大量饮水,以免尿液稀释。
具体何时开始测试?需依据自身的月经规律以及产品说明书,周期不规律的时候更不可以机械地套用某一日。
这件事情没有必要包装成一场抢跑比赛。
将强阳视为窗口提示,将同房安排在排卵前后,而非执着于某道颜色变化,此乃更近医学规律的举。