产后的第一次同房，真正应该听的是伴侣“忍耐了多久”,而不是产妇身体和愿望。
分娩后疲惫，疼痛，哺乳压力，使性欲降低，也可使阴道分泌物增多。
没有兴趣，不舒服，害怕疼，都可以暂停，不必为照顾对方强迫自己。
产后同房无固定时间线可供选择。
顺产后需休息两个月，剖宫产需恢复三个月，但这仅仅是参考，并非在某一天自动获得“能同房”通行证。
恶露有没有结束，侧切、撕裂还是手术切口有没有愈合，是否有腹痛，发热，异常分泌物都要放在判断里。
产后复查可将同房，疼痛，出血等问题直接告知医生，根据身体恢复状况决定。
说真的，外面的刀口合上了，并不代表内部的组织完全恢复了。
恢复还没有跟上就急于同房，摩擦和牵拉会使伤口疼痛，裂开，甚至出血。
产后首次尝试时，动作要慢，力度要轻，过程中不断问对方疼不疼，愿不愿意。
一旦有明显的疼痛，就停下来，不要以“忍一忍就好了”为借口。
哺乳期的雌激素水平改变会使阴道干燥，干燥会增加摩擦与不适。
充分放松，延长前戏，必要时使用适当的润滑剂，都比强推更重要。
清洁不能省，但不能反复洗阴道，也不能把清洁剂灌进阴道里。
同房后保持外阴干燥，双方注意手和生殖器的卫生，减少感染的可能性。
避孕不能在月经恢复后才开始。
产后可能会在第一个月经来潮之前恢复排卵，哺乳也不是所有人都可信的避孕方法。
如果暂时不想再怀孕，就应该提前做好适当的避孕措施，并根据哺乳情况咨询医生。
这里有一个坑:把“产后没有来月经”当作天然的安全期，意外怀孕常常是这样的。
同房后有少量血丝并不代表一定出现严重问题，可能与伤口疤痕、阴道干燥、摩擦过度相关。
但是“产后出血正常”不可以照搬。
出血量大、持续不断，伴有剧烈腹痛，发热，异味分泌物，头晕乏力，或每次同房均出血，应停止同房并及时就医。
宫颈息肉，宫颈表面的异常、炎症和其他妇科方面的问题也可能引起接触性出血，不能仅仅归因于分娩后伤口。
如果是临近月经的话，出血可能和月经来了有关系，但要结合出血的时间和身体的表现来判断。
出现异常的时候，不要一边流血一边继续试，也不要自己用药来压过去。
伴侣角色并非催促恢复，而是将节奏交给产妇。
她愿意去尝试，并不代表必须去完成，她中途喊停，并不意味着拒绝亲密。
产后亲密可从拥抱，抚摸以及交流开始，不必将“是否完成了同房”作为夫妻关系成绩单。
划重点，能否同房取决于伤口，症状，心理状态及双方同意，而非看伴侣憋多久。
如果顺产有侧切或者撕裂，恢复的时间可能会延长。
如果剖宫产，腹部的切口愈合仅仅是其中的一环，腹腔和子宫恢复也不可忽视。
复查时可直接问伤口适不适合性生活，疼痛或干涩如何处理，目前避孕方法是否适宜。
这些问题不尴尬，隐瞒不问，才可能将小问题变成大问题。
我首先把丑话说出来，任何能够让产妇忍痛带血坚持下去的“经验”都不值得去做。
身体还没有准备好，就先放一放;有异常停下检查。
亲密关系应该用二次伤害作为代价，产后恢复也应该被一个固定的日期催促。
