将卵泡破裂与排卵完全分开来看,容易使备孕监测变得复杂。
成熟的卵泡破裂,是排卵的重要步骤。
卵子随卵泡液排出,至输卵管附近,此过程临床上称排卵。
严格控制时间,卵泡壁破裂与卵子排出可能有很短的先后,但是间隔很短,日常交流与超声监测中往往将它们视为同一事。
卵泡生长到一定程度,才可能排卵,但是“达到一定直径就必须排卵”并非硬规则。
卵泡的大小要结合激素的变化,卵泡的形态以及复查的时候变化来判断,不能只看一个数。
并非每个发育成熟的卵泡都破裂排卵,很多卵泡在发育中自然闭合,真正排卵的一般是优势卵泡;
有些周期中,卵泡看起来已经长大了,但没有完全破裂,这是未破裂的卵泡。
有时候出现一次并不代表不怀孕,也不能因此给自己加上“排不出来卵”的标签。
这里有一个坑:排卵期与排卵也不一样。
排卵是个比较短的生理过程,排卵期是围绕着排卵,比较容易怀孕的一个时期。
精子在女人的生殖道里可以存活很长时间,卵子排出来后可以受精的时间不多,所以备孕的时候不必拘泥于捕捉某一瞬间。
排卵试纸,基础体温,宫颈黏液的变化及超声监测,各自反映时间不同。
排卵试纸显示的是激素改变,并不能说明卵泡已破裂。
超声发现卵泡缩小,形态改变,或盆腔有少量积液等,才能更好地判断排卵是不是已经发生了,但是也需要结合前后的检查看片子。

一开始监测,不能仅凭一次检查就知道自己的规律,这是正常的。
有的人在一个周期之内就能够看到比较明显的变化,有的人则需要观察不少周期,特别是月经周期不规律且排卵时间常变的人。
监测不代表每个月都要做完整的流程,也不代表检查次数越少越好。
要不要继续查,取决于月经情况、以往排卵情况和这次监测的目的,不要被“必须坚持”的话术推动反复交钱。
排卵的感觉也不是判断标准。
有的人会有一侧下腹的轻微疼痛、坠胀或者腰酸,有的人发现白带变多、变透明、有拉丝感,也有的人从头到尾都没有感觉。
少量的点滴出血或许与排卵前后激素变化有关,但并非每个人都有,也不能将所有的出血都归于排卵。
出血量增多,疼痛持续加剧,或有头晕,发热等症状时,不要仅视为排卵反应,应及时就医检查。
备孕不应仅仅是盯着卵泡这件事情。
叶酸需要通过医生或者正规的说明补充,戒烟戒酒,保持规律的睡眠与饮食,适当的活动,这些都是可以做且可以做的基本准备。
久坐不能直接将输卵管“堵”,运动也不能代替输卵管的检查。
蛋糕,巧克力不是一碰就会怀孕,关键是不要长期将高糖,高油食物当作日常主食,也不要为备孕而将饮食当作惩罚。
说实话,卵泡监测可以回答“这次是否接近排卵,是否已经排卵”,但不能单纯解释所有的备孕难题。
如果一直没有排卵,或者监测中不断有卵泡长大但不破裂,需要生殖科医生根据月经、激素及超声变化来判断,而不是自己买药,加检查。
划重点卵泡破裂与排卵临床上一般指同一生理过程,排卵期是围绕这一过程的受孕阶段。
将这几个词区分开来,是为了看清楚监测,而不是给自己增添新焦虑。