婆婆担忧的染发剂会进入血液、进入乳汁、将宝宝染成毛病的链条听起来很吓人但是不能将其视为已证实的事实
生完孩子还在哺乳期，并不代表什么都不可以做。
染发剂多停留于头发表面及头皮局部，正常使用时由皮肤吸收入血液的量一般很少，目前尚无可靠证据证实，哺乳期偶然染发会引起宝宝白血病，癌症，过敏，或使母乳突减或提前回奶
划重点，不能将“有化学成份”直接理解为“会伤宝宝”。
真正需要注意的是，妈妈自己过敏染发剂或头皮有破损，湿疹，明显发炎时，染发会引起刺痛，红肿，瘙痒，甚至有较重的过敏性反应。
可先在皮肤较小范围试用，确认无不适后再进行。
染发时选择通风良好的地方，尽量避免染发剂长期接触头皮，严格按照产品说明进行操作，结束后将头发和头皮洗净。
染发时避免让宝宝进入现场，避免宝宝触摸染发剂，也避免染后残留的气味和液体头发贴近宝宝的脸部。
如果第一次染发、以前染发过敏史或产后皮肤特别敏感的话，先放下这件事，会比坚持做更安全。
也不必因染了头发而停止哺乳或者挤掉母乳。
如果出现头皮发红、呼吸困难、眼睛肿胀等症状，及时就医，而非仅仅通过洗头来解决。
“染发会增加脱发”也不是一概而论的。
产后脱发最常见的原因是孕期激素的变化和产后身体的恢复过程，一般不是由一瓶染发剂所决定的。
如果皮肤受到刺激的话，的确会使脱发更加明显，但是不能将所有的产后掉发归因于染发。
看着身材的变化着急，这种难受也是真实的。
哺乳期并非只能躺着等待断奶，减重可以做，但不能通过节食，断主食或者极端运动来换取体重的下降。
吃得太少、休息不够，会影响体力，情绪和泌乳情况，产后恢复也不一定快。
说白了就是，先保证基本的饮食、睡眠以及身体的恢复，然后在医生确定没有问题之后逐渐增加活动，不要用自己的身体和产后身材来硬碰硬。
化妆，做指甲也并非哺乳期绝对禁忌，关键是通风，避免接触到皮肤破损处，不要让宝宝接触未干净的产品。
哺乳期要小心的是药物，不是看到化学成分就全部删除。
需要吃药的时候，把自己在哺乳的状况告诉开药的医生，不要自己停药，也不要相信“必须要断奶才可以吃药”。
放射检查不能简单地说哺乳期不可以做。
一般X线、CT或者核磁检查一般不会使乳汁有所谓“辐射”,是否要暂停哺乳，取决于检查的类型和使用了什么特殊的对比剂。
造影，介入操作或者手术前，问清哺乳情况，检查目的及使用的药物，按医生的具体安排办理。
饮食上也没有一个适用于所有哺乳期的黑名单。
油腻辛辣食物可少食，但只要妈妈与宝宝无明显不适，不必因吃了口辣的就认为母乳出现问题。
我首先把丑话说出来，真正要避开的并不是婆婆所说的所有“不可以”,而是没有评估的药物，明确会引发过敏的产品，还有为了变瘦伤害身体的行为。
说真的，哺乳期判断标准是风险大小与实际接触方法，而不是将妈妈关在一间什么也不许碰的房间里。
