抗缪尔激素偏低并不代表你比同龄人老的更快，脸上的皱纹并不是由于这个指标所导致的。
所谓抗缪氏激素，简称AMH,其实就是一项反映卵巢中小卵泡储存状况的血液指标，更像是库存提示，并非身体年龄的检测器。
皮肤状况受年龄，遗传，日晒，睡眠，压力，体重变化及皮肤疾病等因素的影响。
将皱纹、斑点归咎于AMH偏低头，容易将两个不同问题混淆在一起。
AMH偏低，更多表明卵巢储备或减少，做促排时可募集的卵泡数量或偏少。
它不能单纯判断卵子的质量，也不能用一张化验单来判断你何时绝经，更不能直接说明卵巢已经衰老到无法怀孕。
四十岁本来就是生育力下降的时期，年龄对于卵子的质量的影响，常常比单独的AMH数值更为重要。
这里有一个陷阱:有人将AMH低包装为提前衰老，然后顺便推荐一些保养卵巢的东西、保健品或者昂贵的调理方法。
食物能够维持整体的营养，但是没有一种食物可以补充已经减少了的卵巢储备。
睡眠，规律饮食，适度运动，避免吸烟与过量饮酒，有益于全身健康，但无法保证AMH升高，也无法调整卵巢年龄。
说实话，看到指标不正常就急于买一堆养卵产品，往往比把钱留在规范检查更白花。
月经不足一个月就来，或隔两三个月再来，加上乏力，没精神，这些情况不可以用AMH偏低来解释。
四十岁后，排卵不规律以及围绝经期的变化有可能发生，但是月经紊乱也有可能与妊娠，甲状腺功能，泌乳素，子宫或卵巢自身的问题相关。
应该带着化验单、月经记录到妇科或者生殖科复诊，让医生根据月经的情况、超声的表现和其他激素的检查做出判断，而不是只看AMH不断抽血。
AMH受检测方法，实验室及个体波动的影响，单次偏低需放入完整情况中看。
如果有生育计划的话，不要把时间花在“先把AMH提高”上。
医生一般会综合年龄，月经规律，超声下窦卵泡情况，卵巢手术或者治疗史，以及伴侣生育相关的检查。
AMH低也许意味着可以利用时间的窗口更紧张，也可能促排时反应较弱，但不是“无机会”判决书。
能否自然怀孕、是否要尽早进入辅助的生殖过程，不能仅凭一个数值来决定。
若暂无生育打算, AMH偏低不代表必须立即进行某种治疗，也不代表需长期服用保养卵巢药物。
药物是否可以使用，用于解决什么样的问题，取决于月经紊乱以及检查指向的具体因素，不能为了使化验单上数字好看而自行解决。
划重点AMH说的是卵巢储存的大致情况，不会解释你皱纹，也不能单纯预测绝经的时间。
皮肤的变化可以根据皮肤问题来处理，月经异常要根据妇科问题来排查，生育计划要根据年龄和卵巢的储备来及时安排。
这三件事情可以共同面对，但不能让一个指标为他们包办。
