脐带绕颈并不是在某一个固定的孕周发生，也不是一旦发现就代表宝宝出现危险。
胎儿活动在宫腔中，脐带也会随活动的位置而改变，可以绕上去，也可以自己松开，孕期任何时候都有可能发生脐带绕颈，但是孕周较小的胎儿，脐带和羊水更难在超声中清晰地显示出来，很多人在孕中期后才被发现。
因此，检查单上写的是“脐带缠绕”,并不能推断出它是哪一天出现的。上次检查没写，不代表那时必然没有;这一次写了出来，并不代表它刚才绕上了，超声看的是检查现在的状态，而不是记录脐带缠绕的时间。
有的孕妇将这件事理解为“脐带勒住脖子”,吓的不敢翻身，不敢走动，甚至去寻找所谓绕颈矫正的动作。其实，脐带绕颈并不是通过孕妇摆姿势，趴着，抖肚子就可以解开的，腹部按摩以及强行改变身体位置也没有可靠的依据，反而会让人忽视真正需要去观察的信号
大多数情况下，医生不会仅仅通过“绕颈”几个字来判断胎儿是不是缺氧，还需要结合胎心，胎动，脐带与胎盘血流，羊水情况，孕周及其它产科表现来看。脐带绕颈圈数，松紧程度以及脐带本身的状况也会影响到判断，但超声不能将每一个风险都说得十分清楚。
如果仅仅是单纯的发现了脐带绕颈，胎心、胎动以及其他的检查都没有问题，一般不需要为“绕回脐带”而额外做些什么。按照产检的节奏复查，按照医生的指示观察胎动，比在网上找所谓的破解办法更有效。
胎动是怀孕期需要重视的信号，平时注意宝宝的正常活动规律，如果胎动明显减弱、变弱或与平时不同，不要等待下一次产检，也不要一直在家猜测是否是脐带问题，可以联系产科或者到正规医院进行评估。如果阴道流血，流水，规律腹痛，也应及时就诊。
这里要泼一盆冷水:脐带绕颈不代表胎儿窒息，也不代表必须剖宫产，是否要提前处理，要看胎儿是否有缺氧的迹象，以及分娩时胎心的变化，不能由一个超声报告单独来决定。孕妇也别因“绕颈”两字而擅自卧床，停止活动，或改变分娩方案。
过来人的故事只能说明一个人在一次检查中看到了瓶颈，不能用来计算另一个人发生的时间。有的早期发现，后续复查不显示;有些人临近分娩时才发现，也可能没有产生什么不良影响，这些变化不矛盾，因为胎儿与脐带都在动，超声显示的是动态的画面。
说真的，真正要问医生的并不是“宝宝何时绕上的”,而是“现在是否影响胎心与血流”、“我需要按何频率复查、“哪些胎动改变需立即就医”。问清这几个问题，比追求一个无法确定的发生日期要有价值。
重点是脐带绕颈要看的是胎儿的状态，而不是单纯地盯着“绕”来制造恐慌。无异常按医嘱产检，有异常及时就医，莫将网上矫正方法视为治疗，也莫因检查描述而提前给自己与宝宝下坏的结论。
