少精症最害怕的并不是精子少，而是花费时间和金钱去寻找快速生精的偏方。
少精症简单来说，就是精液中的精子少于参考范围，但不代表没有生育的机会，也不代表一定不生育。
一张精液通常不能为一个人定性，精液指标受身体状态，禁欲时间，发热及取样过程的影响。
发现异常之后，一般需要按医生的安排复查，并结合病史，体格检查，必要的时候做激素，阴囊超声或者其他检查，找出真正原因。
轻度，中度，严重仅描述检查的表现，并非治疗方案名称。
治疗有没有效果，取决于你的少精症是怎么来的。
精索静脉炎、输精管阻塞、感冒、内分泌紊乱、长时间高温暴晒、烟酒及某些药物均可影响精子生长。
病因不同，处理方法也不同。
有结构问题时，才会考虑手术，怀疑感染或者内分泌问题的时候，要对病因进行处理。不能看到精子少，一律用“生精药”;
我先说丑话，所谓祖传秘方，几天增精，一吃就见效，大多是用焦虑来卖希望。
如九子生精丸，益精灵，增精散，赤雄通阳方等偏方，不可因名字似“补精”而视为已证实有效治疗。
其中的成分、剂量以及质量可能不清楚，与正规治疗共用或掩盖病情或增加风险。
这里有一个坑:牛鞭，羊鞭，猪肾，枸杞，党参，淮山，鱼胶等食物是日常饮食中的一部分，但不能直接将少精症吃好。
以形补形是生殖医学的。
吃得均衡，戒烟，少酒，避免阴囊长期处于高温环境中，减少不必要放射线或者辐射暴露，保持规律的作息和稳定的情绪，这些可以减少影响精子生成。
他们是基础，并非替代检查与治疗的方法。
“不超过体温”的说法也无需机械地执行，关键是不要长时间处于高温状态，例如经常蒸桑拿、使热源不断接近阴囊。
如果在工作中接触到放射线，化学物质或者高温，不能仅仅忍受，应该将暴露的情况如实告知医生。
少精症时间久了，不会自动恶化为死精症。
精子数量，活力与形态是不同的指标，少精症患者可能会有活力下降，但不能将它们混淆在一起。
真正要警惕的是，病因一直未查明，夫妻二人备孕时间被延长，错过了更佳的处理时机。
要是少精症和染色体或其它遗传因素相关的话，可能会影响受孕，也可能会增加后代的遗传风险，这种情况需要医生进行遗传咨询，不能用补品来解决。
其实想要“健康快”,最短的途径不是寻找偏方，而是做好检查，找准病因。
就诊时可直接问清楚:这次异常是不是需要复查?精子数量以外的活力和形态如何?有没有精索的静脉曲张或者内分泌方面的问题?现在治疗的主要病因是什么?
若精子数量较少或经规范处理仍未改善，则由生殖科考虑是否需要辅助生殖，无需被“必须吃到某种补品才可能有机会”话术所左右。
划重点，食物可养身体，偏方不能代替诊断，药物与手术也并非人人适用。
花钱在明确检查与针对病因治疗上，常常比反复购买增精套餐更值得。
