排卵日并非是月经结束之后固定的某一天，用日历一算就可以精准命中，很多人正是因为这个说法而陷入焦虑。
排卵日是指卵巢出现卵子的那一个日子。排卵前后为受孕机会较高的阶段，精子在女性的生殖道内能够存活数天，卵子排出之后存活时间较短，因此排卵前几天至排卵日进行同房，通常比排卵之后再等待更为有利。
月经周期正常的人，可以从下次月经的预计来潮日开始计算排卵时间，一般的估计是提前十四天，而不是简单地认为是本次月经后第十二天至第十四天。月经忽长忽短，熬夜压力大，哺乳期或有排卵障碍者，日历法误差大。
排卵期这一词语常被用于描述排卵的前几天和排卵的后几天易孕窗口，它不是十天每天受孕的机会都一样，也不是进入这个时间就一定会怀孕。
基础体温能够帮助回顾排卵是否已经发生。排卵之后，孕激素升高，基础的体温一般会比排卵之前升高一段时间，少数人在排卵前会有短暂的下降，但是这个下降不稳定，不能用某一天低温来判断排卵在当天。
排卵试纸检测的是尿液中黄体生成素，即通常所说的lh,出现强阳，说明lh升高，排卵或接近，但是试纸测到的激素变化，并非卵子已排出，具体间隔因人而异，不能将强阳当作精确倒计时
基础体温像事后复盘一样，排卵试纸更容易提前发现信号，两者都是辅助判断，月经紊乱或者连续几个月都测不出规律的时候，不要反复加码购买试纸，看生殖科或者妇科医生如何评估。
排卵前后阴道分泌物可增多，清亮，稀薄，拉丝感更强。下腹一侧有轻微的胀痛或者坠感也有可能出现，但是这些感觉不是排卵，肛门坠胀，明显的疼痛，发热或者异常的出血都不能只是排卵。
这里存在一个坑，宫颈粘液拉丝并不代表需要从宫颈管取出样品，也不需要自己伸入器械进行检查，观察外阴的分泌物即可，如果疼痛严重或症状反复，应排除其他妇科疾病。
超声卵泡检测比体感与试纸更贴近临床判断，医生能看到卵泡生长与排卵变化，试管婴儿期也监测卵泡，但是为安排取卵或者相关治疗，并不代表一次监测就可以准确锁定一个自然排卵日，也不是每个备孕者都要重复做。
唾液激素测试在家用产品中的可靠性不高，不能代替尿lh检测及超声检查，说白了，是否怀孕，不在于是否计算排卵日，而在于排卵，输卵管，精液，子宫内膜等各个环节是否正常。
备孕时不要相信一个时间点，也没有证据表明排卵日后同房可以增加生男孩的几率，非医学性别的选择在国内是违法的，所谓的“排卵日生孩子”攻略不要看。
女性的生育力会随着年龄以及卵巢功能的变化而发生变化，二十五岁至二十八岁是比较合适的生育年龄，但这并不意味着超过这个年龄就不会有机会，也并不代表年轻的时候就一定不会有生育问题，三十五岁之前自然受孕的机会一般还是存在的，具体还需要结合排卵，输卵管以及男方的精液检查来判断。
排卵前一天与排卵日当天是重点安排的时间，排卵前几天不需要刻意避开。经常计算到疲惫不堪，反倒容易使同房成为任务，规律安排胜过追逐一个“黄金时间”。
排卵后过早测孕，阴性不代表一定怀孕，受精、着床以及绒毛膜的促性腺激素增高需要时间，排卵后一周一般不适合用试纸下判断，接近预计的月经日或者同房后十五天再测有参考价值，血液检查则由医生安排。
若多次确定有排卵且易孕期同房未怀孕，请勿只看排卵日继续计算，女性可评估排卵与输卵管，男性需做精液检查，双方一起查常比单方反复买试纸省时间。
我首先把丑话说出来，排卵日同房不代表必然怀孕，任何一个机构承诺“精确测排卵”的承诺都不可信，划重点:可以自然怀孕的，先弄清楚周期、排卵以及双方基本检查情况，不要急于把钱花在和问题无关的事情上。
