将卵泡发育缓慢寄托于一锅好孕汤上，听起来省事，实际很容易拖延该查的问题。
好孕汤并不是一个规范的医学名词，网上也没有公认的，越全越好的配方清单，乌鸡，红枣，枸杞，山药等食材是日常饮食中的一部分，但是没有可靠的证据表明，通过一种汤可以促进卵泡生长、代替促排卵药物，或者直接提升试管婴儿成功率。
说白了，卵泡长得慢，可能与卵巢反应，激素水平，基础卵泡数，内分泌问题有关。要结合超声及抽血检查来判断，不能仅仅用“宫寒”这三个字来概括。
原文中常见乌鸡当归汤，一般会放乌鸡，当归，生姜，红枣，枸杞，它更像是一个滋补汤，是否可以喝，取决于个人体质，基础疾病以及是否已进入移植或者妊娠阶段，不能将其视为促排方案
鹌鹑蛋+枸杞汤常见搭配鹌鹑蛋，红枣，五味子，枸杞，食材本身并不代表治疗。五味子也并非每个人都适宜长期食用，正在服药或准备开始辅助生殖的人，不要将网络配方当作固定疗程使用。
常见的牛蒡山药汤材料有牛蒡，淮山，生姜，枸杞，有些版本还加入鹿茸，鹿茸不是一般意义上的备孕保健品，对激素方面的问题、用药时间以及怀孕之后的安全性不能通过网上食谱来判断。
这里有一个坑:配方上写的是“药食同源」,并不代表怎么吃都是安全的，也不代表已经被证明可以助孕。红花，益母草，当归等材料也常被放入所谓的好孕汤中，备孕，促排或移植时不要自己添加。特别是用于处理月经，卵泡或者“不孕症”的。
月经后喝或者月经前喝，上午喝或者下午喝，目前尚无证据表明一个固定的时间段可以使卵泡生长得更好，将“月经结束开始喝”视为促排卵规律，将食疗视为治疗。
如果已经决定要做试管，促排方案是通过卵巢储备，既往反应，超声及激素检查调整的，是否要用药，不是伴侣的意愿决定的，也不是喝汤绕开的问题，应该由生殖医生解释一下方案，收益和风险再决定。
我先说丑话，疾病致使卵泡发育出现问题，拖延不去解决，花费时间收集了几百种汤方，通常比喝哪一碗更加影响安排，卵泡生长缓慢并不代表无机会，但需要先了解慢在哪里、影响取卵、方案是否有调整余地。
饮食方面可以回归朴素的做法:正常吃饭，保证蛋白质与蔬菜摄入，少将希望寄托于单一食材。所谓的“暖宫”、排卵”、调理卵巢”宣传，大多只是将口感、经验与医学效果混合在一起。
下次看病可以问几个问题:卵泡发育缓慢的判断标准是什么?需要复查哪些指标?现在方案需要观察什么?哪些汤药或者保健品要停止使用?医生没看过你检查资料的时候，任何人都不应该替你决定是否用药或者食疗。
划重点，好孕汤可作普通汤水看，不能作促排药，也不能治不孕。不要急于收集最全的配方，先弄清楚检查和治疗的路径，这一步就不会白花钱。
