卵巢早衰容易被一句话“卵巢老了，赶紧调理”所带偏，真正需要做的是先确定诊断后处理激素缺失与生育问题
月经量少，停经，潮热出汗，阴道干涩，失眠，情绪波动，都可能与卵巢功能减退有关，但不能仅凭此症状就认定为卵巢早衰
要排除妊娠，甲状腺功能紊乱，泌乳素异常，并结合月经状况，卵泡刺激素，雌二醇及超声检查来综合判定。
AMH,简单来说就是一个反应卵巢卵子储存量的血液指标，但不能单独用于判断卵巢早衰，也不能直接判断一个人是否能怀孕。
这里有一个坑，卵巢功能的下降和卵巢的功能完全消失不一样。
即使被确诊为卵巢早衰，少数人仍有间歇性排卵以及月经恢复的可能性，所以“以后绝对无法怀孕”并非严格的说法。
但是也不能将偶尔的月经理解为卵巢恢复了，也不能为了一次化验的数值好看而马上买所谓的卵巢逆龄，卵巢复活的套餐。
目前没有一种治疗可以保证已经明显降低的卵巢储备的稳定恢复，也没有可靠的证据表明所谓的卵巢保养可以使卵巢年轻。
治疗的关键，往往不是一句话“根治”,而是补上缺什么，做好可以做的生育计划。
雌激素不足时，医生可根据年龄，症状，子宫情况，乳腺与血栓风险等情况，制定激素疗法。
这种治疗主要是改善潮热，出汗，睡眠及阴道干涩的问题，也有利于保护骨骼，心血管及泌尿生殖健康。
有子宫者，激素方案一般不只是看雌激素，还要看医生是否要配合其它激素，以减少子宫内膜受长期刺激的可能性。
激素治疗并非越多越好，也并非用了就会引发乳腺癌或者子宫内膜癌，真正需要看使用的人群，方案，时间以及随访的情况。
患有乳腺疾病，血栓风险，肝脏疾病或者不明原因的出血者不能自行服用药物。
免疫治疗，注射所谓的免疫疫苗，卵巢的血管搭桥以及卵巢移植，并非卵巢早衰的一般通用方法。
只有在有明确特殊病因与适应条件的情况下，才可以进行专科评估，不能将少数探索性的做法包装为人人都适用的修复技术。
生育问题也得单独谈。
如果还有排卵，医生可以根据卵巢的功能，年龄，精液情况及输卵管情况估计自然备孕或者辅助生殖的可能性。
如果卵巢储备下降，促排卵不代表一定能得到卵子，反复促排也并非越多越好，是否继续看每次检查与治疗的反应。
有生育规划的人，不要把时间花在没有确切依据的调理方面，尽早去正规的生殖科进行评估，比反复做卵巢保养更重要。
中医将此类表现归为闭经，血枯，不孕等，常从肾虚，肝郁，脾虚，血虚等方面辨证，或用补肾，养血，疏肝，健脾或活血之法。
潮热，盗汗，心烦，阴部干涩，以及腰膝酸软，头晕耳鸣，月经停止等症状，在中医辨证中可能会分为不同的证型，不能看症状相似就按照别人的方子去抓药。
其实说白了，中药并不是激素，不代表天然，绝对安全，也不代表没有肝肾损害、药物互作或者成分不明的危险。
中医可作为改善一些症状的辅助方法，但是目前不能代替激素治疗的长期健康管理，也无法代替生殖科的排卵与生育机会评估。
中西医哪一个效果好，不能离开目标去问。
要解决激素缺乏引起的症状，保护骨骼及相关器官，规范西医评估和治疗更有依据。
想要改善睡眠，情绪或者一些不适，可以告诉生殖科医生，中医辅助，但不要停止必要的治疗，也不要将“纯中药没有副作用”当作付款理由
说实话蛋白质高的饮食，规律的运动，充足的睡眠以及戒烟限酒，可以维持整体的健康，但不能吃掉已经降低的卵巢储备。
下次就诊的时候，带上月经变化、以往的手术及用药情况，问清楚诊断是否正确、需要复查的哪些指标，激素治疗目的和风险，生育计划要不要及时调整。
划重点，真正值钱的是明确的诊断、规范的随访以及合理的生育评估，而不是“卵巢复生”项目。
