将豆腐、豆浆作为“天然黄体素”来食用，无法解决真正孕酮不足的问题，也无法用它来治不孕。
黄体酮又称孕酮，为一种孕激素，主要是由排卵后卵巢黄体所分泌的，怀孕早期还有妊娠黄体参加分泌，后来逐渐由胎盘发挥更多的作用。
说白了，孕酮和能否怀孕有关，但是“不孕”并不是看孕酮低就可以解释清楚的一个问题。
非孕期孕酮随月经周期而变化，来月经本来就处于低水平，排卵后才升高。
抽血的时间不对，用月经期数值来判断黄体的功能，容易将正常波动视为疾病。
排卵之后检查孕酮，一般比月经期更具参考价值，但是单次化验也无法脱离排卵的情况，月经周期以及实验室的参考范围。
有的人黄体功能低下，可出现月经期缩短，经前出血，受孕困难，或孕早期流血，腹痛。
也有人无明显症状，只是在检查中发现孕酮低。
怀孕早期孕酮数值不能单独用于判断胚胎是否能保住。
孕酮偏低可能是胚胎发育不良后的一种表现，也可能与排卵，黄体功能或者检测时间有关。
这里有一个坑:把一个固定的数值当作“安全线”,然后按数值高低自己加药，既不严谨，也会耽误真正要解决的问题。
豆类，谷物，坚果，蔬菜及水果均可作为日常饮食中的一部分，可提供蛋白质，脂肪，维生素及矿物质。
但是大豆，黑豆，豆腐，豆皮中没有能够直接代替人体的黄体酮成分。
大豆所含植物雌激素并非黄体酮，食用豆制品不能补充血液中的孕酮，也不能替代医生开展的孕激素疗法。
我先说丑话，孕酮明显偏低，靠食疗慢慢调通常不可靠的办法。
首先要做的就是让医生根据月经周期，排卵情况，超声以及相关的化验判断出问题在哪里，而不是看一张化验单买药。
临床上使用孕激素的方法有口服，注射等，具体使用哪一种，取决于是否有排卵、是否怀孕、是否有出血，以及医生的判断。
黄体酮与地屈孕酮均为临床可用的孕激素，但药物并非保健品，使用时间与剂量不能参照别人处方套用。
怀孕或打算移植的人，不要因一次孕酮不佳而自行停药，加量或更换药物。
在做试管婴儿的时候，促排，取卵或者移植相关的治疗可能会影响到自身的黄体功能，因此移植后需要黄体支持
黄体支持使用医生指定孕激素方案，持续多长时间要看治疗过程，胚胎情况，妊娠进展及复查结果，不能以网上一句话“孕酮低就一直补”代替个人判断。
其实保胎并不是越堆越高，也不是越用药越多越好。
下次就诊的时候，说清楚月经周期，排卵时间，抽血日期，用过的药物，再问医生3个问题:这次孕酮低可能仅仅是检测时机的问题，是否需要通过超声或复查来判断，现在用药的目的还是停药条件。
划重点，豆制品能吃，但不是黄体酮的来源。
真正需要解决的是，孕酮异常或者影响怀孕的原因，而不是花钱购买天然补孕酮的焦虑。
