男人可喝水鱼汤，但不要将一碗汤视为改善精子，补肾或促进排卵的助孕方案。
水鱼即甲鱼，水鱼汤一般搭配山药，枸杞等食材，可以提供蛋白质，脂肪以及部分维生素，作为一般的汤品，男女都可根据自身的饮食习惯来食用。
说白了，能喝和喝了有效是两个概念。
目前尚无可靠证据表明水鱼汤可直接促使卵泡发育，帮助排卵，也无法通过改善精子的质量，治疗不育或代替生殖科的治疗。
男人喝水鱼汤，主要是得到了食物本身营养的补充。
若精液检查显示异常，请勿将希望寄托于“补虚养肾。”
检查精液常规和医生认为应该评估的项目，找出影响因素，比反复炖汤要重要。
男性也不用担心“吃多了精血不足、内分泌紊乱”这样的说法紧张，这种说法不是普通饮食的一般结论。
但是水鱼汤一般油脂不高，吃多了会引起胃肠道不适，也会增加整体的能量消耗。
食物过敏，消化功能弱，或正在腹泻，恶心的人，先不要勉强喝。
腹泻期本身就适合清淡、易消化的食物，浓汤、油汤会使不适更加明显。
肝炎病人不能说“绝对不可以吃”,也不能说它是养肝的食物。
肝功能不全、食欲不佳或正在进行治疗的时候，饮食要根据具体病情来判断，不能光听“补一补”。
孕期的女性也无需因网络上“会致流产”的言论而恐慌。
目前不能将正常烹饪的水鱼汤视为会导致流产的食品。
但是孕期如有妊娠反应严重，消化不良，食物过敏或者其他饮食禁忌，是否食用请咨询产科医生。
失眠并非水鱼汤的固有禁忌，所谓的“寒凉所以必须喝”并不能代替对失眠的判断。
这里有一个坑，很多食物被贴上“滋阴”、“补肾”、“寒凉”标签后，好像就有了治疗方向，其实通常只是传统的饮食描述。
水鱼汤性质、搭配及烹调方法不同，身体反应也不同，不能仅凭一个标签对所有人下令。
对正在促进排卵的女性而言，网上常常说，月经干净之后某一天喝，甚至将某个时间段包装为“效果最佳”。
这种固定的安排没有依据，也不能替代促排卵的方案。
促排卵取决于排卵情况，激素水平，超声监测及医生判断病因，而非喝汤日子。
如果仅仅卵泡发育不好，营养充足可以维持整体的状态，但是水鱼汤不能确保排卵。
多囊性卵巢综合征，低促性腺的功能减退，卵巢早衰等均可致排卵异常，单靠食疗一般无法解决核心问题
多囊患者要特别注意“促排卵汤」的治疗，多囊排卵障碍要在医生的指导下评估与处理。
卵巢早衰并非喝几次汤就可以补回卵巢功能的问题，越早发现问题，就越不会耽误真正的治疗。
说实话，备孕期吃水鱼汤是可以的，但是不要因为它是男女皆宜的就把它当作助孕的必需品。
没有这一道汤，并不意味着就少了一个重要的治疗，喝了这道汤不代表卵泡精子胚胎会改变。
如果男人只想补充营养，正常吃饭，保证蛋白质的来源和饮食的多样化就可以了，不必追求药膳名目。
如果已经怀孕很久还没有结果，或者检查发现有精子，排卵，卵巢功能有问题，应该问医生病因，检查重点及治疗路径，而非“这汤要喝多少次”。
我首先把丑话说出来，任何将水鱼汤说成是“包排卵”、“包提升精子质量”这类话术，都应该多留个心眼。
划重点，男人可以喝水鱼汤，但是首先是汤，不是药，也不是生殖疗法。
身体存在肝病，胃肠道疾病，过敏史，或者正处于孕期，备孕治疗期的时候，先把自己的状况告诉医生，再决定是不是食用。
