把黑豆，山药，枸杞和羊肉一起端上餐桌，并不意味着把排卵功能吃出来。
黑豆所含有的蛋白质，脂肪还有大豆异黄酮这类成分。大豆的异黄酮具有雌激素样的作用，但并不意味着它能够像促排卵药那样，促进卵泡的发育、成熟以及排卵。
目前没有证据表明，月经干净之后连续食用黑豆几天可以改善黄体的功能或增加怀孕的可能性。
把黑豆当普通食物吃是可以的，希望它代替检查和治疗就会走偏。
说实话，食疗最易被包装为“温和，无风险，人人适用”方案，但是排卵问题常常不是缺少一道汤，而是排卵困难的原因未找到。
多囊卵巢，下丘脑和垂体功能紊乱、卵巢储备减少、甲状腺及泌乳素异常均可影响排卵;
这些情况通过喝汤，吃黑豆，一般解决不了问题。
促排卵的关键，并非仅仅是让卵巢多增加几个卵泡，而是在适合的人身上帮助卵泡生长，尽可能避免多胎及卵巢过度的刺激等风险。
临床会根据月经情况，排卵情况，激素检查及超声表现，确定是否真需促排。
需要促排的时候，可以口服药物，也可以促性腺激素针剂。
口服药物作用于改变下丘脑，垂体与卵巢的激素反馈，使卵泡发出生长信号;
克罗米芬是经常使用的一种口服促排卵的药物，但并不是每个人都适用，使用时也要根据卵泡的发育以及子宫内膜的情况调整药物。
针剂促排作用更直接，常需配合超声检查卵泡变化，不能按别人处方自行注入。
卵泡发育到一定程度时，医生有时会用绒毛膜促激素等药物来促进排卵，具体时间要看监测的结果。
这里有一个陷阱:将雌激素，孕激素或者所谓的促排卵的中药方统统列入促排方案，并且承诺几疗程即可见效，这种说法不科学。
雌激素与孕激素各有用途，但不代表所有人都适合使用促排卵药物。
是否需要使用药物，取决于排卵困难的类型，卵巢反应，子宫内膜状况和是否存在其它影响受孕因素。
促排期间要留意卵泡的数量和卵巢的变化。
当卵泡过多或者卵巢发生异常变化时，医生可以暂停用药，取消排卵或者调整方案，以减少卵巢的过度刺激以及多胎妊娠的风险。
我先说一句丑话，促排卵药并非“助孕药”,也并非卵子越多就越好。
自己买药、照搬亲戚方案或仅凭排卵试纸判断是否加药，都会错过监测与风险处置。
怀孕一段时间还没有怀孕的话，不要急于找“促排食品”,应该先做系统的评估。
月经是否正常，是否有明确的排卵，输卵管是否畅通，精液是否和卵巢功能都会影响到受孕。
只看女性吃什么，容易推迟真正需要解决的问题。
正常排卵者不一定可以通过促排来提高怀孕的可能性，盲目用药会增加不必要风险。
多囊卵巢的女性尤其不可以只听说调理几天就会排卵，促排需要确定适应证之后进行，并根据卵泡的反应及时进行调整。
划重点黑豆是日常饮食中的一部分，但不能说它是促排卵治疗，也不能说是暖宫，促孕或提升成功的机会。
真正值得花费时间和金钱的地方是明确原因，选择合适的方案，并通过超声及必要检查看清过程。
“纯食疗，无副作用，人人有效”的套餐与秘方，先放一放吧。
看医生可以直接问:我是否确定有排卵障碍，准备使用哪一种方案，需要监测些什么，出现什么情况需要停药。
这几句话，胜过反复买所谓的促排卵食谱。
简单来说，可以自然排卵的，不需要为“更保险”而自行促排，确实有排卵问题的，也不要把希望寄托在黑豆与汤药上。
