孩子出生并不意味着产妇已经经历了最需要留意的阶段，在产后的这段时间里，医护人员关注的是出血，子宫收缩，血压，排尿以及伤口。
你或许会觉得自己好像刚刚跑完了一场极限赛一样，累、冷、抖，情绪忽高忽低，这些感觉并不少见，但是任何的不舒服都应该告知医护人员，不需要用“忍一忍”证明自己的坚强。
顺产后若会阴撕裂或侧切，可能需缝合，局部一般会麻醉，具体处理需视伤口情况而定。
伤口肿胀，酸痛或者牵扯感并不奇怪，护理方法应听从医护人员的安排，不要自行涂抹伤口上的东西，也不要因为害怕疼痛而不敢翻身，下床或者排尿。
剖腹产之后的切口也要留意，翻身、咳嗽以及下床的时候可能会牵涉到疼痛，但并不意味着伤口一定出现问题，但是疼痛突然加剧、持续渗出或者明显发热，需要及时说明。
护士可以触摸或者按压腹部，观察子宫的收缩以及出血情况，有的人会接受促使子宫收缩的方法。
这个过程或许不舒服，但并非为了“按平肚子”,也并非每个人都要以同样的方式去处理，是否需要、如何做，取决于产妇的出血以及子宫状况。
哺乳可在母婴允许的情况下尽早尝试，宝宝吸吮刺激催产素分泌，促进乳汁分泌，也使子宫收缩更明显。
初乳量少并不代表没有奶，也不代表孩子吃不饱，喂养的频率和姿势需要根据宝宝的状况、含接情况和医护人员的指导来调整。
”喂奶一定要疼”这句话不准确，轻微的牵拉感可能会出现，持续的疼痛，乳头破损或者乳房明显的胀痛，需要医护人员帮助你纠正姿态。
产后容易忽视排尿，顺产后需留意是否能顺利排尿，剖腹产拔掉尿管后也要留意膀胱能否正常工作
有尿意及时告知护士，不要因会阴疼痛、腹部疼痛或者行动不便长时间憋着，排不出来或者下腹胀痛或者尿量异常都要处理。
这里有一个坑，原文将“排便”与“排尿”混合在一起，产后短期内更应该关注排尿，而非急于解大便。
生了孩子肚子还是鼓着的，并不代表身材恢复不成功，子宫要一段时间慢慢缩小，孕期的液体也会逐渐代谢。
产后恢复并不是立刻节食或者强行运动，能否下床、如何活动，要根据分娩方式，出血，麻醉恢复及身体状态而定。
发抖，发冷可能是分娩后激素变化，体温调节，麻醉或者身体应激引起的，通常会自然缓解。
说实话，发抖可以看出来，但是伴随着持续高热，呼吸不畅，胸痛，意识异常或者明显虚弱，不能仅仅归结为产后的正常反应。
子宫收缩的时候，产妇会觉得下腹疼痛，喂奶时会更加明显，这是催产素使子宫收紧的表现。
疼痛可告知医护人员，不要以“越疼越正常”为标准，如果疼痛突然剧烈，或出血量增多，头晕心慌，应立即叫医生。
会阴肿胀，坐立不适及伤口疼痛，顺产后可发生，撕裂或侧切时感觉一般更明显。
可遵医嘱清洗、冷敷或用止痛药物，不要自己热敷伤口，也不要为了快点恢复而勉强行走。
产后出血要注意观察，出血量增多，短时间内多次浸泡卫生用品，排出异常大血块，或脸色苍白，心慌，头晕，都要及时告知医护。
产后第一日，家属最重要的工作并非围绕产妇催奶，催下床，催洗澡，而是帮助她记录不适，协助补水与休息，及时告知医护人员异常变化。
重点在于，产妇不必在这段时间内“什么都可以扛”,能够说清哪里疼，哪里不舒服，这才是对自己与孩子负责的。
母乳，伤口，身材与情绪，都不应该成为家人责备她的理由，先把安全与休息照顾好，恢复有自己节奏。
