左边某一个羊水象限较少，并不代表宝宝缺氧，也不是通过换一个睡姿就可以让羊水“回来”。
超声中的羊水，一般是根据不同区域所测得的液体状况综合判断，不能只看“左侧”一栏下判断。
只要羊水的总量在正常范围内，单个区域少，也许只是胎儿的位置、检查的切面或者局部分布的不同，并不代表真正羊水太少。
如果单个地方显示为零，也不能仅凭这个判断的严重程度，还需要结合羊水的指数或者最大的羊水池，胎心监护，胎儿的生长以及其它超声所见。
说白了，睡觉的时候左边没有“专用补水通道”,右边也不会因睡一晚而让宝宝缺乏氧气。
孕期可左侧卧，很多人躺着较舒服，也有助于减轻平躺的不适。
但左侧卧并非硬性任务，自然入睡更为重要，左侧累了可换右侧。
平躺一会儿如果头晕，胸闷，恶心或心慌，换成侧卧，不必为所谓标准姿势忍着。
真正需要关注的是，不是自己睡在哪里，而是羊水量，胎盘供血，胎儿生长及胎心监护是否异常。
羊水少并不代表胎儿缺氧，但有些情况下，二者可能存在共同的原因。
胎盘功能不良时，胎儿可能生长受限，胎心监护可能发生异常。
胎膜早破使羊水流失，胎儿泌尿系发育异常也会使羊水减少，因此医生会结合病史与超声，查看是否有漏液迹象，以及胎儿的双侧肾脏与膀胱情况。
这里有一个坑:把左侧羊水少直接说成是宝宝缺氧，让孕妇仅靠吸氧或者某种营养液来解决，逻辑不完整。
吸氧是否要，取决于胎心监护，超声以及孕妇自身情况，不能将其视为羊水少的一种通用方式。
羊水少的时候，医生根据孕周，程度，胎儿情况及是否漏液，决定增加复查，做胎心监护，还是继续处理。
喝水对一些孕妇羊水测量值有一定影响，平时可以正常饮水，但是水、豆浆不是专门的补羊水药。
羊水减少的时候，单靠喝水，喝豆浆或输营养液，不能代替查找原因与动态监控。
孕期也不必为了这一次的检查而把自己关在了床上，过度的卧床不但不能修复羊水的问题，反而会让身体更加疲惫。
说真的，真正有用的就是问清楚检查单上的重要指标:是单个象限少，还是羊水量少;胎心监护正常吗?胎儿大小与生长趋势有无异常;有无胎膜早破可能。
回家注意胎动变化，比反复思考睡姿要重要。
胎动减少、规律变化或一段时间内如何休息与进食都未恢复的话，不要仅凭换姿势观察，应及时联络产科。
阴道继续流出清澈的液体，出血，腹痛或规律的宫缩，应及时就医。
胎儿缺氧常常由孕妇自身“感觉到”,有时无明显症状，胎动异常，胎心异常以及生长受限需通过检查予以发现。
注意，孕27周左右羊水少，睡姿可以舒服侧卧为主，左侧或右侧均可，无需为防止缺氧强制自己固定左边。
不要让“左边少”三个字将注意力带偏，真正需要确定的是羊水的总量和胎儿的状态，还有有没有漏液，胎盘或者胎儿发育的原因。
