孕酮低就及时补充黄体酮，是许多准妈妈在焦虑中做出的选择。
但是孕酮低并不代表一定会流产，也不代表补充黄体酮就可以避免妊娠。
孕酮随排卵，受孕时间及检测时间而变化，单凭一次化验值，往往无法判断胚胎是否好。
习惯性的流产也不只是孕酮低的症状那么简单，它可能与胚胎遗传的因素，孕妇自身的疾病有关。
这里有一个坑:把所有的流产都归因于孕酮不足，再顺势推药，既可能花冤枉钱，也可能耽误了真正需要解决的问题。
发现孕酮低时，应先将化验单交产科或者生殖科医生，结合停经的时间，超声表现及其他检查来判断。
医生认为黄体支持不够，或者根据实际情况确实需要保胎的时候才会考虑用黄体酮类的药物。
用药方法可能是口服或者肌肉注射，但是用哪一种，用不用，用多久都不能按别人处方抄。
药物并不是每个人都适合，擅自增加剂量、更换药物或自行停药都会带来不必要风险。
我先说丑话，如果超声未见应有胎芽、胎心，孕酮持续偏低，医生或许不会主张强制保胎。
这并非是医生“不愿意管”,而是要先确定胚胎是否有继续生长的可能。
如果流产是胚胎遗传的问题或者孕妇的疾病导致的，单纯补充黄体酮是解决不了问题的。
饮食能帮助孕期维持营养，但不能将其作为提升孕酮的治疗方法。
猕猴桃，柚子，柠檬，鸡肉等食物是日常饮食中的一部分，维生素与蛋白质也很重要。
但是水果中的维生素，果胶，和直接补孕酮不一样。
靠食物“吃孕酮”的说法听起来温和，实际上容易让人走偏。
说实话，食疗对严重激素不足的作用不大，不能代替必要的就医及药物治疗。”
生活方式可以为身体减轻负担，而不是代替保胎。
注意休息，避免过度劳累及重体力活动，保持规律的饮食习惯，不要让自己长时间处于紧张状态，这些对孕期有帮助。
但是“孕酮低就要卧床”不是普遍的规则。
长期卧床可能使人活动减少，情绪更差，具体是否限制活动，取决于出血，腹痛，超声表现及医生的判断。
如果有影响怀孕的疾病，解决疾病本身，往往比围绕一个孕酮值反复折腾要重要。
下次就诊的时候，可以问一下:这次孕酮低是否要复查，超声是否和孕周匹配，医生判断保胎的依据是什么，是否还需要排查其他的原因。
也要问清楚药物的用途，使用方法及停药时间，不要只听“保胎”两字就着急购买。
注意，孕酮低仅仅是检查信息，并非自动生成诊断书。
需要药物的时候，在医生的指导下使用，不需要时，盲目补充不会使妊娠更稳定。
不要让一个化验单代替了所有的决定。
