先说一句最令人焦虑的话:现代医学中没有胎毒这样的规范诊断，也没有孕妇吃了某一种食物，胎儿就把毒带出来。
这个词源于古代医籍，以往常用于描述新生儿的发黄、皮疹以及其他不适，中医分为热毒，湿毒，风毒与寒邪。
放到今天，要分别看待这些表现，不能把所有的问题都放在“胎毒”这两个字上。
新生儿的皮肤发黄，常见原因为胆红素代谢不完善，也可能与喂养不足，母乳性黄疸，血型不合引起的溶血有关系。
胆红素通过胆汁流入肠道，随粪便排出体外。
肠道菌群的确参与了这个过程，但不能简单地说是“菌群少，毒素堆积在体内”,更不能用所谓的清肠，排毒来解决黄疸。
胎便排出的情况值得留意。
大多数宝宝在出生之后会排出胎便，超过二十四个小时仍然没有排便，需要请医生评估，排查肠梗阻，先天性疾病。
胎便并不是在肝肠中来回循环产生毒素，用这种说法吓人，然后顺势推荐排毒产品，是把正常的生理过程说错了。
喂养也会引起黄疸的变化。
宝宝摄入量不足、排便量少，胆红素排出会受影响。
母乳性的黄疸与喂养不当所致的黄疸不同，不能因为听闻“母乳中某种酶活性较高”而自行停止母乳或者给宝宝改吃清淡的食物。
是否要调整喂养，取决于宝宝的吃奶，排尿，体重变化及胆红素检测。
说实话，维生素K并非“胎毒”药物。
它作为新生儿防止出血的重要药物，是否使用、如何使用，应依据接生机构及儿科医生的规定执行。
真正应该警惕的是自己给新生儿吃药，或者听信偏方用没有明确的安全依据。
血型不同也可导致溶血性黄疸, Ab溶血是其中之一。
它与遗传，母婴血型的抗体有关，并非孕妇吃错东西所致。
孕期按照要求进行产检，分娩后注意宝宝黄疸情况，必要时及时进行检查，比提前购买去胎毒产品有效得多。
宫内感染可能会影响到新生儿。
由于巨细胞病毒的感染，可能会引起黄疸，听力或者其它方面的问题，需要依据孕期检查，宝宝症状以及实验室检查来判断。
甲状腺机能低下和一些遗传代谢疾病也可能使宝宝黄疸、喂食困难或生长不良。
这些不是通过忌口，凉茶或者龟苓膏来解决的，越早识别，越方便医生处理。
孕期饮食会影响到孕妇的体重，血糖以及整体的状态，但是没有证据显示油炸，大鱼大肉或者辛辣食物会将代谢废物通过胎盘送入宝宝体内，引发所谓的胎毒。
孕妇可以根据自身的耐受来选择食物，饮食以多样化、熟食为主，不要将清淡当作只喝粥，也不要将忌口清单越来越长。
这里有一个坑:将宝宝出生后皮疹、黄疸归因为孕期上火，既会让产妇自责，也会耽误真正检查。
可以预防的预防并不困难。
孕期及时产检，发现感染，甲状腺异常或其它疾病时，随医处理。
用药，保健品及中草药不要自行添加，特别是不要将凉茶，龟苓膏或者民间的“去胎毒药”当作孕期的保健品。
保持规律的作息、适当的活动以及正常的排便，对孕妇的状态有帮助，但是熬夜不会造成胎毒，通便也并非为胎儿排毒
宝宝出生以后，关注吃奶情况，尿便变化及皮肤的颜色。
黄疸迅速加深，扩散至四肢或眼睛发黄，宝宝嗜睡，吃奶差，哭声异常，或迟迟不排便，应及时就医。
过敏体质不可以通过孕妇的盲目忌口来阻断过敏源。
母乳喂养需不需要调整，需要儿科医生根据宝宝的症状做出判断，不要因为一个食物黑名单而停止正常的喂养。
划重点:没有一种东西可以预防“胎毒’,也没有一个偏方可以替代黄疸，感染，溶血及代谢疾病检查。
钱可以先用于排毒套餐，清胎毒食谱以及不明成分保健品。
做好产检工作，问清用药情况，及时将宝宝出生后异常表现交由医生处理，才是最安全的办法。
