怀孕六周，脸上突然长痘，还痒，最易被一句话“胎毒”吓到。
先打开这口锅,“胎毒”并非现代医学中的明确疾病，也并非孕妇食用某种食物后毒素积聚在体内再传递给孩子。
孕早期的激素变化可能会增加皮脂腺的分泌量，本来不长痘的人会出现痘痘，脸上胸前后背都有。
睡眠不足，出汗多，护肤品不适，清洁过度，或皮肤本身易过敏，也会使痘痘和瘙痒加重。
其实，吃得清淡，每天都吃水果蔬菜，并不能排出所谓的“胎毒”,也没有哪些水果可以专门去除胎毒。
无花果，秋梨，火龙果，香蕉可作为日常食用，但不要把它们当作治疗手段，也不要为了“排毒’一次吃太多。
辛辣，煎炸食物会使部分人皮肤不舒服，但不能据此判定胎儿有何问题。
孕期长痘并非是生男孩的征兆，家人猜测不能代替皮肤检测。
痘痘不痛不化脓的时候，可以用温水或者温和的清洁品清洗，不要反复搓洗，也不要用磨砂，刷酸或者强力去油产品刺激皮肤。
洗脸太勤，抠挤痘痘，用酒精消毒，反而会损害皮肤屏障，使红，痒、脱皮难以收场。
枕巾毛巾贴身衣物清洁，出汗及时更换，护肤步骤尽可能简单，新产品不宜一次更换。
不要用手挤，也不要自己买祛痘药膏，特别是不要因为只是外用就认为孕期一定要安全。
原文提及红霉素软膏也不适合没有确定病因的时候自己涂抹。
如果痘痘有脓头，明显疼痛，红肿扩大，或胸背成片瘙痒，应该请皮肤科或者产科医生检查一下，是痤疮，毛囊炎，还是湿疹，接触性皮炎?
“痒”是这里分水岭。
单纯的少量痘痘伴有轻微的瘙痒，多见于皮肤炎或刺激。
如果瘙痒扩大到全身，反复影响睡觉，或者手掌、脚底特别痒，即便皮肤上看不到明显的疹子，也不要只是“胎毒”,应及时联系产科医师排查孕期问题。
如果嘴唇或眼睑出现肿胀、呼吸困难、大片风团，需及时就医。
六个月的时候肚皮上长了小疙瘩，不能直接扣胎毒帽子。
肚皮痒可能与皮肤伸展，干燥，汗液刺激，过敏有关，要看皮疹长啥样，分布在哪里，有无渗液或者水疱。
过敏体质者，可将近期新购买的洗护用品，衣物，食物以及用过的药品记录下来，以供医生鉴别。
没有明确标志的时候，不必为了查过敏原而自己做一堆检查。
这里有一个坑:把口舌生疮，便秘叫胎毒，然后顺便推销排毒茶，凉茶或偏方，看上去是解决了问题，实际上会让孕妇腹泻，脱水，甚至影响到正常的饮食。
便秘可以按孕期可以的方法调整饮水，膳食纤维及活动量，持续严重或腹痛出血就医，不要将排便当作排胎毒。
生活规律，少熬夜，对皮肤和孕期的整体状况都有帮助，但是它们是日常的管理，并非清除某种毒素。
先不要急于购买所谓祛痘，排毒，孕妇专用成套的产品。
重点是，孕妇脸上长痘痘发痒，大多不是胎毒，也不能用某种水果或者忌口去除胎毒。
可以做的是温和的清洁，减少刺激，不抠不挤，根据皮疹的部位和瘙痒程度决定是否要就医。
如果已全身发痒，皮疹迅速增多，出现脓液，或症状一直未缓解，不要在家猜性别，也不要继续试偏方，让医生查看皮肤及孕期情况更安全。
