打夜针后是否要卧床，很多人真正害怕的并不是走路，而是在取卵时发现无卵可取。
首先把这件事情说清楚:夜针的作用是使卵母细胞成熟，为以后的取卵做好准备。注射之后正常起身，上厕所，吃饭，慢慢走动，不会因为走了几步就把卵泡给没了。
卵泡早排指的是还没有到取卵的时候，卵泡已经提早排出来了。它与促排方案，卵巢反应，夜针注射的时间，药物是否按照要求使用等有关，不能简单归因于走路。
说实话，把“没卵可取”说成“夜针之后走动导致的”听起来省事，其实很容易让人承担不该承担的责任，患者躺得是否足够，并不能代替对整个促排与取卵的判断。
夜针后的确不适合太剧烈的活动。
跑步，跳跃，搬重物，长时间快走，易引起腹部不适，卵巢在促排之后也可能更敏感，特别是卵巢反应较强，腹胀或疼痛者更应放缓活动。
慢走，在家中正常活动，短距离出行，与剧烈运动不同。没有必要因为怕早排，一晚上保持一个姿态不动。
真正要紧的是注射时间。
夜针一般有明确注射时间与操作要求，时间，剂量或者注射方式有偏差，都会影响到后续取卵的安排。药物如何保存、如何注射，以生殖科医师交代的为准，拿不准的及时联系医疗团队，不要靠病友群中的经验相互套用。
若不小心晚打或漏打，或怀疑未注射进去，勿自行补打，也勿等取卵当日才说。将实际情况及时告知医生，比躺在床上不断猜测更有效。
饮食不必包装成一套夜针食谱。
按照平时能够接受的方式进行吃饭就可以了，不要突然地暴饮暴食，也不用为了所谓的帮助卵泡的成熟而去购买额外的补品。肠胃舒畅排便顺畅，少腹泻便秘已足够。
情绪紧张常见，但不要将每个环节不确定都视为自己的错误，夜针后焦虑不会因你多躺一会便自动消失，反复搜索走路会否早排，反而可能将人困于恐惧中。
重点:夜针后不必绝对卧床，关键是按时按要求进行注射，不要剧烈运动，保持正常的饮食和适当的活动。走路要慢些，身体不舒服停下来休息，不要把自己当作一个不可移动的卵子。
取卵之前如果有明显加剧的腹痛，腹胀，恶心呕吐，呼吸不适，或者其他让你感觉不舒服的症状，请不要只是休息观察，及时联系医生。是否要提前处理，取决于你的症状及监测。
丑话说前面，卧床不能保证早排卵，也不能确保取卵的时候一定有卵子，取卵要根据超声监测，激素变化，夜针执行及手术过程判断，不能将责任归咎于一次普通行动。
下次见到医生，可以直接问三个问题:夜针怎么打，哪些活动要避免，有什么症状要及时联系，弄清楚这几个问题，通常比听信夜针后要躺着的笼统说法要靠谱。
