憋尿并非彩超检查通行证，先问清项目与检查部位，可节省不少麻烦。
做盆腔和附件超声时，充足的膀胱可以打开一部分肠管，也可以形成较好声窗，帮助医生看子宫、卵巢及周围结构;
输尿管的结石、膀胱的结石，膀胱的肿瘤等检查，也可能需膀胱充满。
腹部超声需不需要憋尿，取决于检查部位及检查方法。
四维彩超并不是每次都得憋尿，是否配合，与孕周，胎儿位置以及检查目的无关，不能将所有彩超按照同一套要求进行处理。
最好的方法是按照检查单或者现场医嘱饮水。
白水一次喝下去，比一次灌下来更舒服。
喝完没有立刻有尿意，并不意味着检查做不了，膀胱充盈的速度本来就不同。
膀胱胀痛时，不要硬撑等所谓的越满越清楚，过度充盈反倒会让人难受，也可能影响到配合。
咖啡和浓茶中含有咖啡因，的确会使一些人更快地尿出来。
这种效果不稳定，也不是专门催尿的方法。
怀孕或者咖啡因敏感，或者平时心慌失眠的人，不要为赶检查而刻意喝咖啡与浓茶，是否适合听产科或者超声医生安排。
蜂蜜水，果汁和水果可以提供水分，西瓜，雪梨，火龙果含水量较高，吃了或喝了后可能更易出现尿意。
真正发挥作用的是摄入液体，而非蜂蜜中的糖分，也非某种水果所具有的“迅速催尿”作用。
胃口不佳、血糖控制不佳或处于怀孕期间的人，不要将甜饮料当作检查之前的固定程序。
利尿剂不可以自己使用。
它并非憋尿的常用工具，可能会引起头晕，口渴，电解质紊乱，也可能会对正在服用的药物产生影响。
除非医生为明确的医疗因素开具，否则不要为赶一次彩超而吃利尿剂。
网上流传的“喝五个百毫升需要憋两个小时、喝一个千毫升只需要憋一个小时”说法，看似准确，实则不适用于每个人。
饮水量，喝水速度，膀胱容量，是否排过尿都会影响充盈的速度。
有的人很快就尿了，有的人需要更长时间，固定的时间不能代替现场的判断。
说实话，检查之前不需要把膀胱撑到极致。
有明显的下腹胀痛，恶心，冒冷汗，或者忍不住的时候，直接告诉医生。
需要时可先排一部分尿，再继续检查，不要将疼痛强行当作“配合的好”。
站着，坐着，还是走动，并不会改变超声的图像。
轻松走动可以帮你缓解紧张，但是没有必要为憋尿而一直站着，更不要因为下蹲或者坐下会影响结果而忍受不适。
划重点，医生真正要的是适当充盈、可以观察的膀胱，而不是让你受苦。
如果检查之前没有说清楚，直接问三个问题就可以了:检查哪一个部位，是否要憋尿，已经很胀的时候该不该排掉。
这比盲目地喝水、喝茶，甚至自己吃利尿剂更加安全，也更不容易误检查。
我首先把丑话说出来，所谓的“五个催尿方法”没有一个可以立刻见效，白水和现场的医嘱才是最安全的办法。
