高位破水的麻烦之处，并非“流得多”,而是流得少，流得慢，易被当作尿液或者普通的分泌物。
羊膜位于宫腔上方的破口处，羊水由小裂隙中逐渐渗出，临床上称的为高位破水
有些人只是觉得内裤一直潮湿，躺下不明显，走动后又湿一片。
流出来的液体是清亮、稀薄的，气味与尿液不一样，也可能有胎脂。
破水可发生于阵痛前，也可无明显疼痛;
这里有一个坑:没有持续的大量流水，并不代表就没事。
孕妇若怀疑自身在漏羊水，应及时到医院确认，切勿等腹痛、发热及流液增多才予以处理。
医生根据病史，体格检查及相关检测判定液体来源，也评估孕周，胎儿情况及是否感染。
阴道炎，宫颈或者生殖道感染，的确会损害胎膜。
感染引起的炎症使胎膜承受力下降，破水风险增加。
但是将高位破水单纯归因于“孕早期不注意卫生”并不正确。
早期破水常常是多种因素的叠加，医学上也并非每次都能找出一个确定的原因。
吸烟、喝酒等不良的生活习惯会危害母体及胎儿健康，也会增加妊娠的风险。
孕期清洁应适当，保持外阴清爽干燥即可，不要频繁地冲洗阴道，也不要自己使用洗液或者药物。
如果阴道瘙痒，异味，异常的分泌物或者出血，不要“洗一洗，忍一忍”拖下去，该检查就检查。
羊水过多，多胎妊娠，会增加宫腔内压力。
孕晚期有规律的宫缩时，胎膜受到的牵拉也会增大，破口可能会出现。
妊娠期的出血，往往是没有临产就先破水的情况，也是需要产科医生去重点了解的。
这些因素并非对号入座诊断清单，仅能帮助医生分析风险。
其实真正有效的预防，并不是购买一堆被称作“增强胎膜’的营养品，而是处理好可以处理的风险。
维生素C与维生素E维持着身体正常的代谢，但是不能根据此推断，额外的大量补充可以使羊膜“加厚”或者防止破水。
没有明确的缺乏时，不要自行增加剂量，也不要以保健品代替产检与治疗。
平时饮食均衡，睡眠充足，避免吸烟与饮酒，比盯着某种营养素更安全。
发生阴道感染之后，应当由产科医生来确定是否需要进行治疗，孕期用药也应当听从医生的安排，不要自行购买抗生素
存在宫颈机能衰竭风险的人，需要结合以往病史，检查及孕周评估方法。
是否要做手术或其他的干预，不能仅凭一个怀孕周或一句话“宫颈松”来决定。
孕期出血，腹部受撞击，持续潮湿或疑似漏液，应及时联系产科或去医院。
去医院之前可以用干净卫生巾看看液体，不要把棉条，药物或者其他东西放在阴道里，也不要流得太少继续劳累了。
怀孕将近足月时，休息与减少不必要剧烈活动有益，但无证据表明孕妇需长期卧床以防破水。
长期卧床可能会导致肌力下降，血栓等问题，是否要限制活动需要看医生的具体情况来决定。
划重点，高位破水无一套人人可用的保胎秘方。
可以做的是及时产检，及时解决感染和出血的问题，避免吸烟饮酒的风险，对任何可疑的漏液保持警觉。
已经有疑似破水的时候，关键不是在家里判断它是否处于高位，而是尽快确定羊水有无破裂，母体与胎儿安全。
