怀孕后由95斤降至92斤，并不意味着就可以判断为什么体质，更不能因体重下降而直接被扣上痰湿体质的帽子。
痰湿属于中医辨证中的概念，需结合舌象，脉象，食欲，睡眠及全身表现来判断，脸上长痘，口干，口苦，口臭也并非其专属表现
怀孕早期体重下降很常见，常见原因是恶心呕吐，闻油烟难受，或胃口变小，进食时间改变。
孕前有胃肠不适的人，怀孕后可能更易吃不下，但这并不意味着胚胎将母体营养“吸干”。
简单来说，孕早期的胚胎还很小，几斤体重的变化一般不能单独表示胎儿发育出现问题，关键是看是否能够进食饮水、是否持续呕吐，以及产检中胚胎的发育状况。
这里有一个坑，看到体重降低就认为是“体质不佳”,然后自己吃中药或者大量进补，既掩盖了真正的原因，又增加了孕期用药及饮食的风险。
如果仅仅是胃口变差，可以将食物分为少量多次食用，选择自己能够接受、易于消化的食物，能够吃下蛋白质，主食，蔬菜以及水果更为重要，无需强制自己一次食用过多。
酸奶，西红柿可以吃，但是山楂不适合作为孕期开胃解食的固定方法，特别是不要自己大量食用或者用相关的中药进行调理。
说实话，孕期没必要与体重秤较劲，短时间波动不能替代医学判断，连续下降，吃啥吐啥，才值得及时处理。
持续呕吐，喝水留不住，尿量减少，头晕乏力，或腹痛，阴道流血时，应及时联系医生或去正规医院进行评估。
阴道出血即使之前的检查没有出现明显的问题，也不代表以后的任何变化都能继续观察，出血量增多、颜色改变或伴有疼痛时，不要只看身材。
胎儿是否会受到影响，不能光看孕妇瘦了多少斤，还要结合孕周，超声检查和医生对胚胎的发育进行评估。
母体长时间摄入不足，严重呕吐或其他疾病，确实会影响孕妇的状态，也可能会影响妊娠的进展，但“体重降低就会胎停”却将风险说过头。
胎停育有很多原因，不能简单地归因于孕妇吃的少，也不能将责任归咎于孕妇。
体重后面是否能够回升，取决于是否恶心呕吐能够缓解，食量能否恢复，以及是否存在甲状腺，胃肠道方面需要解决的问题，不能够“先吃胖再谈”。
丑话说到最后，孕期盲目进食、购买所谓的调理体质产品，不一定会使胎儿发育良好，反而会使胃肠道更加难受，甚至会带来不必要用药的风险。
应该记录每天大概能吃多少，吐了几次，是否可以正常饮水以及排尿，并将体重变化及流血情况告知产科医生
划重点怀孕后变瘦并非固定体质，更不能依靠几个症状来自我诊断，先排查呕吐，摄入不足以及其他身体方面的问题，然后依据产检情况来处理，这样才能少走弯路。
