奶水少的时候，最易被一句话“喝了下奶”带走，花了钱，心里更慌。
生乳汁不是所有的产妇都可以用的催乳药，是否能起作用取决于乳汁减少的原因，乳房排空的情况和身体状况。
据中医辨证的观点，产后缺乳或与气血不足，阴血亏虚相关，或与情绪紧张，肝郁气滞有关。
前面一种情况下，相关的方药有帮助，后面一种单纯的喝生乳汁，效果可能不太明显。
说白了,“同仁堂牌的催乳良药”的类的宣传，往往将“部分人或许有帮助”理解为“多数人都有用”,这两句话并不相同。
生乳汁一般用于产后的乳汁稀少，乳汁不畅等症状，宣传的作用主要是补气养血，滋阴润乳。
但这并非现代医学上的一种通用催乳方法，也不能将乳汁不足等同于某种体质。
配方里的中药材要看说明书，不能光听销售人员的口头说明。
不同的产品成分可能不同，生产工艺以及适用人群也会有所不同。
以前有些配方也有穿山甲的成分，这些成分有明确的法律与安全界限，不可以自己买、加量或者长期使用。
产妇在哺乳期间，药物及部分成分可通过乳汁对婴儿产生影响。
孩子有腹泻，皮疹，异常嗜睡或者吃奶状况改变的时候，请暂停自己判断，及时咨询医生。
其实很多人认为奶少是由于乳房没有胀，或挤出来的量不多。
其实，乳房柔软并不代表没有奶，吸奶器的数量也不代表宝宝实际吃的量。
判断是否有乳汁不足需结合宝宝喂养状况，体重变化，排尿排便以及哺乳过程的评估，不能仅凭一次的挤奶量得出结论。
如果宝宝的含接不深，吃奶时间长但是吞咽量少，或喂养间隔不清，乳汁排出量减少，身体就会发出“暂时不用生产更多”信号。
这个时候，盲目地加中药，可能避开了真正问题。
乳房是否能得到有效、有规律的刺激，常常比餐桌上多吃一碗汤更重要。
宝宝吸吮，手挤奶或者使用吸奶器，都可以增加乳房的刺激，但是是否正确，频率是否适宜，要根据母婴情况来调整。
乳房疼痛、乳头破裂、发烧或局部红肿的时候，不要一味地忍着按摩，也不要把疼痛当作“奶结”,必要时请医生或专业的哺乳人员评价。
这里有一个坑:猪蹄汤，鲫鱼汤，花生等食物能提供能量与营养，但没有一种食物可以使奶量迅速增加。
汤喝太油反而会使产妇的胃口变差，体重变重。
辛辣的食物也不用一概列为禁忌，如果产妇吃了不舒服或孩子有明显异常，可以根据情况调节饮食。
饮食均衡，补充水分与能量，胜过相信某种“下奶食品”。
生乳汁并不是不可以使用的，但是不应该在没有确定原因下自己长期饮用。
使用前要看清楚成分，适应证，禁忌以及哺乳期的注意事项，并将正在服用的其它药物一并告知医生。
如果产后一直觉得奶量不够，可以把宝宝含接，吞咽，喂养频率以及体重变化等信息记录下来，带着问题问，而不是只问哪种药下奶快。
我首先把丑话说出来，所谓的催乳良药并不能代替对哺乳过程进行评估，也无法代替必要婴儿喂养的支持。
划重点，喝了没有什么效果，并不代表是产妇做错了，也不代表要不断更换品牌、增加用量。
它可能不是针对真正的原因，或者这个产妇本身就不适合使用。
钱不要急于花在不断购买催乳品上，先确定乳汁是否真不足、乳房是否排空有效、母婴是否需其他喂养方式。
真正需要追求的是，不是广告中的“快下奶”,而是母亲的体质和宝宝吃得好不好。
