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男方精子活力低,女方卵泡质量不佳+卵巢功能不好,马来西亚阿儿法医院试管一次成功经验分享!(经验分享篇)

阅读量:759 发布人:孕旅国际

上面说完了试管经历,现在总结下试管攻略。


衣:


因为马来西亚这边很热,平时外出也是简单的T-shirt、短裙、短裤、牛仔裤,然后穿凉鞋。可以加件薄外套,防止空调开太大的情况。


食:


吉隆坡这边好吃的还是挺多的,推荐下我吃过的两家比较喜欢的。


丽丰冰茶室


比较有名的一家店,就在茨厂街对面马路边,最出名的是叻沙,我们也点了一份,东西真的很便宜,不贵。三色奶茶好像4rm一大杯,喝的平均3-5块rm;一些面还有饭类平均10rm一份,都不贵的,味道也不错的,挺好吃的,我们点了叻沙,捞面还有一份鸡饭,三色奶茶真的要点,很好喝,这个值得推荐的,觉得三色奶茶在马来西亚的茶餐厅都有,而且味道都不错,感觉是象征性的饮料了。


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十号胡同


据说是美食家蔡澜先生优选的几十家吉隆坡美食档汇集处,位于武吉免登购物区中心位置,伊势丹楼下。环境称不上好,不过,有好吃的就够了,只感叹肚子不够大。


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此外,双子塔4层:小槟城美食、关夫人餐厅、kiki小白猫餐厅也挺不错的



皇家楚兰武吉免登酒店


位置还算不错,离吉隆坡商业区走路10分钟,美食街阿罗街夜市就在楼下,晚上挺热闹的,不过酒店设施有点旧了,早餐品种也不多。但是考虑价位的话,性价比还是挺高的。


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1.机场大巴:大概11马币,乘车地点为机场的Ground Floor,24小时运营,到市区时间一个小时左右,终点为中央车站(KL Sentral),之后可在中央车站搭乘地铁或者打车去自己的目的地。适合单人出行,不赶时间的人。


2.机场快轨(KLIA Ekspres)


55马币,是吉隆坡国际机场前往市区最快捷的交通方式,28分钟左右,起点是吉隆坡国际机场,终点同样是中央车站(KL Sentral),适合时间不是很充裕的人,不是很赶的话不推荐,成本过高。


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3.接机服务:可以孕旅官网购买服务套餐,也可以在网上提前预定,白天三人座100左右,适合多人出行。


4.打车软件grab:号称东南亚版滴滴,机场到中央车站65马币左右。


5.打出租车:先去taxi柜台开票说好价格然后再上车,机场到市区一般90-100马币左右,1个小时左右到达市区,夜间要收夜间费用,价格相对grab没有优势,不是很推荐。


说完衣食住行,再贡献些试管干货,不过我之蜜桃,我之蜜桃,,彼之砒霜,提醒下姐妹们,仅供参与。


1、取卵


取卵是有打麻醉的,进入取卵室我就开始自我麻醉,只想着外边发生什么我都感觉不到,感觉不到~


一共取了8个卵,还是很顺利的,应该也就几分钟,疼痛都在可接受范围内,可以忍。从取卵室出来就很开心,感觉最疼最难的都过去了。小腹有点像痛经那种疼,但比那个疼得厉害一点,在休息室躺了一会儿就缓解了不少。我一共也没休息太长时间,大半个小时吧,就回酒店了。因为取卵比较少,我身体也比较好,没有出现腹水现象,只是刚开始那几天小腹都会有点疼,尤其是上厕所的时候,疼得很明显。


2、移植


移植就很轻松了,有点做阴超的不舒服感,没有痛感,也就10分钟左右就结束了。移植完就去上厕所了,然后回休息室躺了大半个小时就回去酒店休息了。在酒店休息了两天,没有太多活动。移植后除了刚开始两天多躺躺,其余正常活动。


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3、良好的心态


好心态很重要。不要整天操心试管这点事,现在试管成功率还是很高的,要相信大夫。别管卵取的多不多,配成的多不多,质量好不好,不要去跟别人比,好的一个就够了,要相信所有的一切都是最好的安排。当时我考虑剩下两个不好的能不能养囊的时候,护士就跟我说“你就指望这两个怀孕就行了,别操心剩下那些了”。移植完也是,放平心态,正常生活。 


提前锻炼身体。因为之前还想通过运动把身体调养好就养成了运动的好习惯。跳绳一口气1000多个都不带怕的,跑步有点坚持不下来,但跑步+快走四五公里也不是事儿,再就是下了keep跟着练。这样练了一年多,对身体素质还是有很大帮助的。身体好试管会更顺利!进周期以后高强度的运动就要停了。


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4、夫妻相互体谅


两个人互相鼓励,老公一直说他活力低,不关我的事,我一直说自己一定是卵巢问题,都怪自己,我们没有埋怨过对方一句,互相鼓励,千万不能责备对方,伤感情。


以上就是我的马来西亚阿儿法试管的经验了,分享给姐妹们,最后,祝姐妹们都能顺利好孕!



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